开讲时间：8月31日晚19:30-20:30

讲座主题：拥有想法与陷入这个想法

咨询主持：张洁霖老师

  我们的思维是由各种想法而形成，这些想法出现的时候我们就会去审视这些想法，哪些是可行的，哪些又是不用去理会的，如果有一个不切实际的想法出现在我们脑海中的时候，而我们又没有审视它从而陷入这个想法，那么我们的痛苦就会从此而来，当陷入这个想法的时候，我们要如果从这个想法中解脱出来呢？敬请关注本周三的公益讲堂。

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标签： 强迫症