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王继堃博士的叙事花园 by李海霞

王继堃2017-11-07 23:01
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我知道那里有座花园。

虽然距离很远,我还是固执的一路奔跑,将花草树木都甩在身后。顾不上擦去额头的汗珠,便冲着花园口大喊:“老师,报到!我想到前排……”


五月的花朵窃窃私语,而花园的门正缓缓打开。

像一个梦吗?不。这是我走近叙事之前的第一幕。

2015年春,王继堃博士开始招募首期叙事网络学习小组。

此前,我已经在她组建的后现代群部落,悄悄蛰伏一段时间。当时,老师正在群里开展公益读书活动,每周为群友义务解读《家庭治疗概论》,晦涩难懂的概念,老师的解读有声有色,听过一次便痴迷不已,乃至天天盼周五,只为赴那一个小时的精神盛宴。


当然,也对解读者产生了深深的好奇,那该是怎样的一个女子呢?音韵婉转,学养深厚,又需要多少的修炼才能达到如此境地?叙事小组的招募,犹如久旱逢甘霖,此时不冲,更待何时?


好在,继堃老师没有介意我的鲁莽,她以温暖又明媚的笑容迎接我,还有我的渴望和梦想。

奇妙的是,堂堂博士一枚,竟没有一点专家的架子,如此谦逊,如此美丽。原本担忧的高深理论娓娓道来,不仅无半分枯燥,却还如此好玩——

朗朗乾坤,原来一切都不是理所当然的。

万事万物,原来都该是要去好奇的。

放眼世间,需要带着多元的视角去看待。

一切的艰难困苦,哈,告诉你,人不是问题,问题才是问题。


且不必担心。因为叙事里相信,每个人都是面对自己生命和问题的专家。外化的技术,可以让你与问题分清彼此。而解构,需要你站得更高更远,才能将问题一一拆解。接下来,我们重新去改写生命的脚本,创造出新的人生故事,何如?


简约而深厚的叙事理论架构,我分明听到了鸟鸣山涧,清溪奔流。在叙事的脉络里,我看到了飞瀑流泉,曲径通幽。生活的丰富,生命的复杂在眼前一一展开。

山重水复,柳暗花明。在美丽的叙事花园里,我的生命之门从此被打开。继堃老师像一位叙事仙姝,没有人能够看到她手中的魔杖,我却在一点一滴的述说中看到自己,以及循环往复的单一性故事。


谁又不是如此呢?与世上所有的普通人一样,我们走着相同的路,似乎又不尽相同。我也曾努力工作,认真生活,朝着社会规范所要求的样子,拼全力去做一个合乎标准的贤妻慈母、好职员。经年累月,竟做不完的工作,忙不完的琐事。透过岁月的罅隙,有多少人变成脚步匆匆的旅人,而赶路成为一种生活的惯性常态。


赶路没有错,却越来越发现,自己呢?我是谁?我到哪里去了?


一切疗愈,由我开始。

于是,沿着曲榭回廊,面对满园春色,开始不断的说着自己的故事。


那时蔷薇花开,我在诉说中看见了疼痛,在艰难中看到自己的不容易。

流水的河边,我在眼泪中看到小小的渴望,在委屈里看见了生命的不甘。


当然,那时有继堃老师温柔的陪伴,悉心的聆听。有时寥寥数语,力拨千斤。有时默默陪伴,如沐春风。她说——


谢谢勇敢的自己,能够说出来,生命就轻松了。

生命需要不断地去诉说,被看到,被见证。

无论你的表现如何,都是被接纳的。你的生命都是完整的,值得尊重的。

我在故事的反复叙说中,渐渐感受到了叙事的力量。


当我在老师引导与陪伴下,穿越时光去拥抱童年的自己,流泪说出“不是你的错”,当多年追求无果,认识到“不被认可也是一种认可”,当我在诉说中瞬间领悟“要爱自己多一点”,当披着黑色外衣的“愤怒”冲进我的生活,深刻体悟“我从来不是孩子,我是一面镜子”时,我看见了自己,也看见了生命能量在叙事中一点点流动起来。


真的,就是在那个春天,我第一次走上真正的小园香径,闻到了五月的花香。

看到,真好。陪伴,真好。诉说,真好。



如果生命是一条河流,不得不承认,我曾一度挣扎在河中央,杂草缠身,郁郁不得出。是叙事,是故事的疗愈力量,是不断的外化、解构与重写,在继堃老师温柔的陪伴、持续的问询与鼓励中,抽丝剥茧,层层卸掉我身上那些负累生命的沉重枷锁。

每个人的经历不同,阅历也不尽然。但都会在繁华浮沉后,有个崭新的认知。我要谢谢叙事以及继堃老师,让我清楚的看到,未来之路。


更感谢际遇,让我能够有幸进入继堃老师的叙事小组。春风化雨式的浸泡学习,让我遇见了更好的自己。正如尼日利亚作家Chimamanda所说的:“所有故事都不是单一的,当我们拒绝单一故事时,认识到任何地方都没有单一故事时,我们将重拾一份天堂。”



如今之我,已经安然度过暗黑之河,透过叙事重拾天堂,成为自己生命的主人。

日常生活中,我在一点一滴中实践叙事,用叙事的方法陪伴家人、陪伴亲朋。

当年中考落榜的儿子,找到了内在的学习动力,已经考入自己的理想学府。


我也在叙事的疗愈中获得新生,及时更正自己人生的坐标,一切从新开始。

每天做着喜欢的事。一起浸泡,一起学习。身边有了更多的热爱叙事的伙伴。


慎重考虑之下,我开始组建自己的工作室,希望能够像老师一样,用生命抵达生命,去传播叙事,去发现,去遇见,去创造。

我将继续述说自己的故事,并聆听更多的生命故事。


再次深深俯首,感恩遇见,继堃老师的叙事花园。

图片来源于网络

【延伸资料】

荔枝电台:叙事老师王继堃

喜马拉雅电台:叙事老师王继堃

微信公众号:心理科王继堃博士

微博:叙事老师王继堃




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