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情绪管理 压力应对

x}'sH dAw kl0北京师范大学郑日昌教授告诉人们:人人都能管理好情绪,人人都能从容面对压力,需要做的只是改变一下看问题的角度,学会一些放松自己的方法。掌握了正确的方法,人们就能平稳度过压力和情绪纷扰的难关,让疲惫的心灵从此充满激情与活力!

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作 者:郑日昌 著心理学书籍 psychspace.com.YU(o.kXe0p7d
出版社:机械工业出版社2008-02-1
X@-F:XWg k0ISBN:9787111231707心理学书籍 psychspace.com0Cx9S)I#OIJ L{O3?
丛 书:师说系列丛书
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作者简介

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郑日昌,著名心理学家,北京师范大学心理学院教授、博士生导师,浦东干部学院客座教授,北京师大辅仁应用心理发展中心主任。  
e} j6^a0  学术兼职:中国人才素质测评研究会副会长;国家教育部考试中心兼职研究员;中国心理卫生协会常务理事;全国大学生心理咨询委员会副主任;北京学校心理卫生委员会主任;北京高校心理咨询研究会理事长;中国心理学会心理辅导与咨询委员会(筹)主任;国家教育部中小学心理健康教育咨询委员会副主任。心理学书籍 psychspace.com'L;zzSp5iN]
  郑老师的主要著作有:《标准化考试简介》、《心理学》、《社会心理学入门》、《心理测量》、《怎样测试您和孩子的智力》、《实用考试心理学》《怎样使你的个性更完美》、《怎样控制你的情绪》、《帮助人的艺术》、《把握你的未来》、《思考的艺术》、《心理卫生》、《考试的教育测量学基础》、《性心理咨询》、《学校心理咨询》、《现代人生心理学丛书》、《高考应试对策生理心理调整》、《学生心理健康文库》、《校内行为评估》、《心理测验原理、应用与问题》、《心理测量学》、《职业技术教育心理学》。另有论文百余篇,发表在《心理学报》、《心理科学》、《教育研究》等刊物上。心理学书籍 psychspace.comc/ck:bH ^UB

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作者:郑日昌 著