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我们为什么需要仪式

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良好的习惯能使我们心灵安稳,处事泰然,能更好地面对生活提出的要求。因此我们应该呵护仪式。借助这本小书,您将会重新发现日常生活、恋人关系和家庭中仪式的魔力。书中列举的例子将会指引您,为生活添加令人幸福满意的亮色。或许这些例子也能激发您的灵感,开始追求和营造生活中适合您的仪式。

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C@/F O8t{C0作 者:洛蕾利斯·辛格霍夫心理学书籍 psychspace.comf/w*s2emJw
出版社:中国人民大学出版社2009-9心理学书籍 psychspace.com8x#[i,_7cch
ISBN:9787300109855
u7bKj2P+TDp0丛 书:湛庐文化心理学书籍 psychspace.com;JE#k}`A/{.f3G
定 价:32.00
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简介

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在风雨飘摇的时代,仪式令人们有所依傍。
Y4m^D]-W`WW4n0  仪式帮助我们处理生活中的窘境,仪式唤醒我们心中的美好情感,仪式是心灵的港湾和力量的源泉。心理学书籍 psychspace.com V[KF @%{ ] Ou
  仪式是什么:心理学书籍 psychspace.com&u!n?1U;?$U
并非繁文缛节,并非刻板程式,仪式就是一个个心爱的习惯,就是对自己心灵的宠爱。宛如一个个美好的魔法时刻,仪式为疲累和匆忙的日常生活添上一抹抹愉悦的亮色。心理学书籍 psychspace.com Z*}/^?6_&^l
  仪式就是:心理学书籍 psychspace.com`ks\1^l/v
  每天清晨闭目静思的那几分钟。想象自己站在山头,俯瞰今天的所有工作,一切都清晰可鉴,顿时充满斗志和力量。
1Z"N#Q0}7Ll;I0  每天与您的伴侣一起刷牙的那个时刻。一个眼神,几句言语就能增进彼此间的熟悉感和亲近感,化解之前的矛盾。
3sgA xGqv m0  每天下班后的半小时运动时间。这个过程中,抛洒的不仅是汗水,还有工作压力和烦恼。
&] \-A5\ gb0  每天晚上给孩子讲的两个故事。不管故事的内容是什么,这段与父母共处的时刻都让他们摆脱白天的杂乱,获得休憩和安稳,准备进入甜美的梦乡。
^0B? R%P G"|A0  每天临睡前的一小段札记或思考。今天要感谢什么呢?是与老朋友相遇,还是可口的午饭?是与家人愉快的谈话,还是顺利的工作?  仪式,关乎美好、感恩、意义和珍惜。心理学书籍 psychspace.comng Ux3w+V p,U,R

作者简介

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  洛蕾利斯·辛格霍夫,在大学里主修教育学、心理学和医学。最初从事社会和教育行业的工作,随后在出版社做了多年的编辑,在拉文斯堡出版社曾主管健康与家庭部门。心理学书籍 psychspace.com?b.T/gY
   曾与家人在坦桑尼亚生活过一年半的时间,参与女性和儿童项目的建设。
!{~*bVh;m)V*i0   目前是一名职业作家,生活在匈牙利。女性、儿童、家庭以及健康是她写作的重点。

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作者:洛蕾利斯·辛格霍夫