用通俗的笔法把与人类记忆有关的最新科研成果介绍给大众。书中将神经学家、药理学家、心理学家、营养学家等对人类记忆的研究成果一一进行分析，从中可以一探记忆的奥秘。
这是一本普通读者心理自助的指导用书，从中我们可以开启有关人类记忆的秘密之门。
在哪儿买《记忆的真相》.....
卓越网:28.80 节省:7.20
当当网:28.80 节省:7.20
作 者：休·哈尔彭 王佳艺 译
出版社：万卷出版公司 2010-10
ISBN：9787547012420
品 牌：湛庐文化
定 价：36.00元
简介
这是一本颠覆性的作品，纽约最具献身精神和好奇心的畅销书作者，因为担心自己有一天遭遇失意的侵袭，而开始了他的寻访与探索的记忆之旅。光是作者的勇气和毅力就值得我们去读读这本书，更何况这本书还带给我们很多关于记忆真相的揭秘呢！
作者简介
休·哈尔彭，《纽约客》《滚石》《纽约书评》专栏作家。为撰写本书亲身体验放射性扫描和最权威的记忆测试，全面解读记忆的真相。
第5章 健忘遗传吗
压力会影响记忆。在重压之下，身体会释放一种叫做皮质醇的激素，这种激素会促使脑内神经递质和其他化学物质的大量释放。就像洪水泛滥一样，这些化学物质会一路产生严重的破坏作用。皮质醇长期维持在高水平的人其海马体往往较小。皮质醇洪流还会阻塞前额叶皮层。耶鲁大学的埃米
·阿恩斯特恩教授是研究压力对于脑部影响的专家。她解释说：“前额叶皮层就像胃，人紧张的时候胃功能就会紊乱。前额叶如果装满一种叫做儿茶酚胺的化学物质就会消化不良，神经细胞就无法彼此通信。这样我们就丧失了思考的能力，而只会作出反射性的反应。
”
“比如你在考试之前没有充分复习，那么在考试的时候可能就会因为紧张而使大脑一片空白。这就是前额叶皮层断路的结果。你只需稍微放松一下就能比较容易地回想起问题的答案。
”
关于压力，有一件事情很奇怪，人们往往以为压力或多或少有助于我们进行回忆，就好像压力能帮助我们在坚固的墙上打一个小孔，看到原先很难看到的景物一样。比如，创伤后应激障碍就会让患者常常生活在以往的恐怖场景之中。那些可怕的回忆使他们想忘也忘不掉。但事实证明，高强度的压力并不能保证记忆的准确性，甚至亲眼所见或亲耳所闻也不能保证你的记忆是无误的。就拿澳大利亚法医学专家唐纳德·汤姆森（
Donald
Thomson）的案例来说吧。有一天，他在一位助理警务处长的陪同下参加一档电视节目的录制，他在节目中谈论的就是证人证词不可靠的问题。此后不久，他就被请到警局接受调查。他和一排人站在一起接受一位被强暴妇女的指认，结果这位女士一口咬定是汤姆森强暴了她。汤姆森有非常有力的不在场证明，因为案发当时他正在电视上接受采访，有成千上万的观众收看这档直播节目，但检方还是以被害人的证词为依据对其提起了公诉。后来，调查人员发现，这位女士被侵犯的时候，她的电视正好开着，而且正好在播放那档直播节目。显然，这位女士在惊恐万分的时候错把汤姆森的容貌记成罪犯的容貌了。
心理学家还研究一种叫做“闪光灯记忆”的现象，这种记忆往往关于一些重大的历史事件，如“
9·11”恐怖袭击或肯尼迪遇刺。这些事件往往会引发人们的强烈情绪，以至于人们常常将这些事件和个人的经历混起来一起记忆。这些事件还会引发公众的广泛注意，让人们停下手中的事情，所以当人们回想起这类事件的时候，他们经常会这样开始自己的描述：“当我听到飞机撞进世贸中心这则消息的时候，我正在赶往
××的路上。”然后，人们会继续讲故事，将事件的细节和个人当时经历的细节混合在一起，这让整个故事听起来非常真实，因为在某种程度上，描述者当时就在现场，这类证词听起来非常可信。我们之所以称其为“闪光灯记忆”是因为事件发时好像恰巧有闪光灯亮起，照亮了事件的现场，而描述者也在现场，于是便将当时的一切清清楚楚地印在了脑子里，永不忘怀（就好像染料将我脑部活动的情况固定下来一样）。
乌尔里克 ·奈瑟（ Ulric Neisser）是康奈尔大学和埃默里大学的教授，他写了许多有关闪光灯记忆的书籍。他能够非常清楚地告诉你，当日军偷袭珍珠港的时候他在什么地方、在干什么。他在家，在收听一场棒球比赛。他的记忆非常鲜活。但问题是，他所说的事情不可能发生，因为珍珠港是在
12月遭到袭击的，而 12月美国没有棒球比赛。
事实证明，闪光灯记忆不比目击者的证词更加可靠。挑战者号航天飞机爆炸后的第二天，奈瑟教授要求
106个人填写问卷，详细描述在听到相关消息的时候自己在哪里，正在干什么。虽然这些人对自己记忆的准确性非常自信，但其中还是有许多错误。不仅如此，当三年后被再次要求回答相同问题的时候，他们的描述和三年前的描述也存在着很大的出入。
记忆被证明是善于讲故事的行家，只要有特定的背景信息，它就会把空白填上。如果事件中有人物，那么它就会让他变得有血有肉。如果没有情节，那么记忆会编一个听起来合理的故事。记忆之所以有这些特性是因为它并不进行实时记录，它不是档案，它不会像硬盘或闪存那样如实进行记录。记忆存在于脑内的化学痕迹之中，这种痕迹会随着时间的流逝而退去。比如，为什么你会想不起大学室友兄弟的名字？但记忆也能被加强，相关个人经历和观察的叠加能够不断增强这种痕迹，让它们成为更为持久的记忆，但是却不能保证其准确性，因为记忆在叠加的时候会出现偏差。即便没有记忆问题，没有老年痴呆症，没有轻度认知障碍，人类的记忆依然要比我们所记得的更不可靠。
最新评论