认知行为疗法
认知行为疗法是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。具有代表性的有埃利斯的合理情绪行为疗法（REBT），贝克和雷米的认知疗法（CT）和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等。
接受自己是实现新年愿望的关键
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抑郁症的行为激活治疗
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多层迷走神经理论及其临床价值
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为何自我关怀/同情如此重要
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什么是慈悲
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阿伦·贝克的童年时期
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短期密集心理疗法
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抑郁症的认知行为治疗
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为什么我总这样？
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边缘型人格障碍：弥漫性情绪失调模型
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非理性信念在完美主义思想中扮演的角色
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自我同情/关怀练习
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