www.psychspace.com心理学空间网
自恋者通常不会认为自己有错,因此他们经常会假道歉。这就是我们在听到他们的“道歉”后反而感觉更糟糕的原因。
情感、重建信任,并为受损的关系注入治愈的力量。然而,自恋者很少会真诚地道歉。
几乎所有人都会犯错、伤害他人。幸运的是,一个真诚的道歉可以抚慰对于自恋者而言,他们不会把关心他人的感受或重建信任放在最重要的位置,他们压根不会考虑这些,哪怕是知道自己错了,他们也不愿承认——他们专注于维护自己的形象;为了保护自己免受难堪事件的影响,他们也不会考虑自己的话语会给别人带来什么不适。
以“对不起,但是”或“我很抱歉,如果”之类的短语开头的道歉通常缺乏真诚感。这种虚假的道歉是企图逃避责任、找借口;淡化、模糊所做的事情;让道歉变得无效。
虽然我们中的许多人偶尔会在道歉时抓不住重点,但自恋者的一个显著特点是他们往往会拒绝道歉,或是不愿意道歉,甚至会让别人感觉更糟。以下是自恋者常用的13种虚假道歉的例子:
1、将道歉变得无足轻重:“我只是……”
- “我只是开了个玩笑。”
- “我只是想帮忙。”
- “我只是在扮演坏人。”
他们会尽量让道歉变得无足轻重、无害,或是错误行为有正当的理由。
2、转换并责怪式道歉:“对不起,你……”
- “对于你觉得我做错的事,我很抱歉。”
- “很抱歉,你觉得我是个坏人。”
- “对不起,也许你太敏感了。”
这些空洞的道歉把责任推到了受伤的人身上。
3、有条件的道歉:“对不起,如果……”
- “如果我说的话冒犯了你,我很抱歉。”
- “如果你的情感受到伤害,我很抱歉。”
- “如果我做错了什么,我很抱歉。”
有条件的道歉不能算是一个完整的道歉,只表明某些事情可能是有害的。