无手机焦虑症问卷
作者: mints 编译 / 4278次阅读 时间: 2021年1月19日
标签: 焦虑症 无手机焦虑症
www.psychspace.com心理学空间网心理学空间/}(l Td*TA

20项版无手机焦虑症(nomophobia)问卷

8H5U5vm@0心理学空间p h T*h%e.ie g5g&c EZ

根据以下标准对每个问题进行评分:心理学空间GFp*Y^N {#U(@ A

强烈不同意 1分;非常不同意 2分;不同意 3分;既不同意也不反对 4分;有些同意 5分;非常同意 6分;强烈同意 7分;
心理学空间(x/]U7ae3N

心理学空间;v+p{2d%UP w7F1o

ki Tt3rw0因素1:无法沟通心理学空间sBR?pV

1e/RS0T Z2KeR ?|010 我会感到焦虑,因为我不能立即与家人和/或朋友交流。

/L2e}RYfu{s0

-OM jZ1T7}-QT+A011 我会担心,因为我的家人和/或朋友找不到我。

!M i/GvbX/m(r8U0

I$cG'lg5l012 我会感到紧张,因为我无法接收短信和电话。心理学空间fW8iE9h8[/mNtc

心理学空间+J{lX6JB

13 我会很焦虑,因为我无法与家人和/或朋友保持联系。心理学空间1Lc{;wc2r

心理学空间Z p6J2Wu T}4n

14 我会很紧张,因为我不知道是否有人试图抓住我。

8mg#CQ"T$d a^K0

8St,M T?015 我会感到焦虑,因为我与家人和朋友之间的联系将会中断。心理学空间 Cgh)ss8t+`-w,c

心理学空间4DC%[,oiT;t

心理学空间7p[6f(c2[)i@

xd(m!P.i1DO{2G0因素2:失去联系心理学空间B9T6\%R {B9Ky

心理学空间7UD5r H(Yv4os

16 我会很紧张,因为我会与我的线上身份断开联系。

yLu$H+r M2h0

-Y t I2[^ n]s.rPf017 我会感到不舒服,因为我无法及时了解社交媒体和网络。

!k\:\ph7xN^0心理学空间w1S5l\If

18 我会觉得很尴尬,因为我无法查看我的连接和在线网络的更新通知。心理学空间V _cgz.X/GW9K+x7R

*x:F4j/A/xTU'\'b019 我会感到焦虑,因为我无法查看我的电子邮件。心理学空间I&w P.g o*[ [ T$h

心理学空间 p9c`w"u!j

20我会觉得奇怪,因为我不知道该怎么做。

"V d-O g h_ x0

z"{ _cc3cJ0

6gB Vp;g'l$m0心理学空间K HK | \(Z'F,V

因素3:无法获取信息

'fOQ(QjmB0

U${/[f.Bx3cPV01 如果不能经常通过智能手机获取信息,我会感到不舒服。心理学空间!@O ?3i8JY a+_C

@(Bp5Kyf h[$[5n3y6cv02 如果我想在智能手机上查不到信息,我会很恼火的。心理学空间z.qa"u[1a0}2ly-|

,m ]m&W6o0T03 如果我无法在的智能手机上获取新闻(例如,事件、天气等)会让我紧张。

yn ^Xo k? I0

8W/L1w?6D+~!m]04如果我不能在我想要的时候使用我的智能手机和/或它的功能,我会很生气。心理学空间+aJ$N$O!G&Y8V

!xB3m4l:]0M)q0心理学空间5Czrd/C8C!C

心理学空间 _le'a f e(JV

因素4:放弃便利性心理学空间P9r&PJcm3l o'd(EV

心理学空间:l P%}:J8h5_B c

5 我的智能手机没电会吓到我的。

$Y)^ Aj,C&C0

*Q)rz$s*d+UP+O06 如果我的流量用完了或达到每月数据上限,我会惊慌失措。心理学空间 v!f!E\bp4Q'I`

v!CP;o$d IA GL/d0q \08 如果我不能用我的智能手机,我会害怕被困在某个地方。

5z"s ^ ukC$z`*?0

:SX T'P ~07 如果我没有数据信号或无法连接到Wi-Fi,那么我会不断检查是否有信号或是否可以找到Wi-Fi网络。

UW;n(L~L0心理学空间 _`%{:FU"W4Q

9 如果我有一段时间不能检查我的智能手机,我会有一种检查的欲望。

P4@Xv4I8]6N0

'\!C?5M"SF0

Du"f`!m+s0R0

;l!g|+S%LL'oR`q0评分标准,总分相加心理学空间"hOk^_8fB#oui E`

心理学空间h5X:``F

<20分  没有心理学空间B j&u7P#aau:n;C,Q

心理学空间.Pgx2O@l

21(含)~60 轻微

3Z^"Xi Z'y1T8ql0心理学空间i@{3E r,U.Kr

61(含)~100 中度心理学空间(LJ5k*y!z5`

心理学空间X)Z:f3?\I[3fB/z

100(含)~140 重度

g}sO#P0

sN"a8PHz,Z8^0心理学空间v^4N` B

|@U6~5})|0Soraia Gonçalves, Paulo Dias, Ana-Paula Correia. Nomophobia and lifestyle: Smartphone use and its relationship to psychopathologies. Computers in Human Behavior Reports, 2020; 2: 100025 DOI: 10.1016/j.chbr.2020.100025

&i UJa/X R0www.psychspace.com心理学空间网

640640

TAG: 焦虑症 无手机焦虑症
«怀孕恐惧症 焦虑障碍 Anxiety
《焦虑障碍 Anxiety》
恐惧症(广场恐怖症 特定恐怖症 社交恐惧症)的动力学解释»