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PJ*n5x)R;Ya\0万德坎姆在书中向我们阐述了,幸福和成功的人与混日子的人之间至少有一个关键性的区别,那就是幸福的人尽量多地把他们的168小时都花在核心竞争力上。找寻核心竞争力需要我们记录一周168小时。一旦你找到核心竞争力,你就可以停止无谓的焦虑,开始客观地看待数据,然后着手掌控生活,获得最充实的168小时。心理学书籍 psychspace.com,[z eVb+NI-U

天天25小时

3t;P6X_7yBNe7^0作者: 劳拉·万德坎姆心理学书籍 psychspace.coms*l A8~+SifV

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译 者:韩若宜心理学书籍 psychspace.com k)fb{ {-T

t[hYKQ0出版:中信出版股份有限公司 2013-4心理学书籍 psychspace.comAX"s@u

l~uRcp1m:A"m1B0精装:32开272页

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ISBN:9787508638928心理学书籍 psychspace.com5D*ONaU;?k/Qw,J6|

0ii)P6\6l(]-J0定价:39.00

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内容简介

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不要放弃细碎的时间,少量时间也能带来乐趣。将核心竞争力之外的事情交给别人做,或者忽略、最小化这些事情。现代社会一个毋庸置疑的事实是:我们的时间不够用。随着双收入家庭、极限工作和一天24小时、一周7天无间断工作方式的兴起,生活疯狂到我们喘不过气来。我们告诉自己:我们希望读更多的书,定期去健身房,尝试新的业余爱好,达成各种不同的目标。但是随后我们却放弃了,因为我们根本没有时间去做所有的事情。心理学书籍 psychspace.comK p(F*OC OK}

作者简介

{Nt] H*C0作者:(美国)劳拉·万德坎姆(Laura Vanderkam) 译者:韩若宜 劳拉·万德坎姆(Laura Vanderkam),纽约市记者。《卖力找工作:不需交钱就能建立一份有价值的事业》的作者,该书被纽约邮报评选为2007年4本著名的职业指导书之一。著有《跳槽:怎样改变你的工作处境》。她的诸多采访和报道在《赫芬顿邮报》、《今日美国》、《华尔街日报》、《环球科学》和《读者文摘》中均有发表。目前与丈夫和两个幼子定居纽约。心理学书籍 psychspace.com vTD)[q6V#k

目录

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前言

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第一章 时间不够用的秘密心理学书籍 psychspace.com V^-GC)pD\%k

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第二章 你的核心竞争力

-i(ZZ \6KT)U2{*P0心理学书籍 psychspace.come.SNS"Q-L*S])k

第三章 适合你的工作心理学书籍 psychspace.com6QE`VH1['E_

,j Z-U[2nK,^0第四章 管理日程表

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第五章 剖析突破心理学书籍 psychspace.com{ J+ho2Y:]-dJ.Z~}

`;_A{n+U0第六章 新型家庭经济心理学书籍 psychspace.com7d*FYGq

CfjRca7o0第七章 不要自己洗衣服

6\8q$vb5W4O4cex0心理学书籍 psychspace.comH.i0e{T/g{+d;JV

第八章 一份充实的生活

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;n(| rbF-r+b4B0第九章 拥有完美生活的艰辛

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竞争力 时间管理

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