韩岩导读
本论坛已有过极热烈的关于“移情, 反移情,共情”的讨论,对于专业心理咨询治疗人员来说,如果这些不是心理咨询治疗中最重要的概念,起码也是最基本的概念。对于非专业人员来说,如果只能选择心理咨询中的一个概念学会了带到日常生活中,我的推荐将是:“共情”。当然要想学会共情,就或多或少迂回地到了移情反移情那里。
几个帖子的讨论,主要还是集中与概念理论上的。当然这样的讨论还应该继续下去。但我觉得有必要结合具体的例子来领会它了。
以下就是一个例子:看人文主义心理治疗学派开创者卡尔罗杰斯如何在心理咨询中共情的。
对有经验的咨询师来说,不难看出这是一个相当不容易应付的个案。因为来访者大多时间都不说话。明显的抑郁症候,且有自杀倾向。他一直大多时间沉默,看起来象是抗拒帮助,且不时说:“你帮不了我,我想死”。
这种情形,很容易让咨询师焦急起来,“对方简直是“滴水不尽”,怎么办呢?需要教育他生命价值吗?纠正其错误认知吗?棒喝吗?让他想起家人需要他吗(他估计没有什么令他留念的家人)?
我们且来看罗杰斯是如何处理这个案子的吧!
THE CASE OF JIM BROWN(1962)
吉姆•布朗的案例(1962)
TUESDAY
Carl Rogers(C.R):I see there are some cigarettes here in the drawer,Hmm? Yeah, it is hot out.(Silence of 25 seconds)
C.R: Do you look kind of angry this morning, or is that my imagination? (Jim shakes his head slightly.) Not angry, huh? (Silence of 1 minute, 26 seconds)
C.R: Feel like letting me in on whatever is going on? (Silence of 12 minutes, 52 seconds)
C.R: (softly) I kind of feel like saying that if it would be of any help at all I’d like to come in. On the other hand, if it’s something you’d rather-if you just feel more like being within yourself, feeling whatever you’re feeling within yourself, why that’s OK too- I guess another thing I’m saying, really, in saying that is, “I do care. I’m not just sitting here like a stick.”(Silence of 1 minute, 11 seconds)
C.R: And I guess your silence is saying to me that either you don’t want to or can’t come out right now and that’s OK. So I won’t pester you but I just want you to know, I’m here. (Silence of 17 minutes, 41seconds)
C.R:I see I’m going to have to stop in a few minutes. 1(Silence of 20 seconds)
星期二
卡尔•罗杰斯(C..R):我看见抽屉里有一些香烟,嗯?是的,有一支正在冒烟。(25秒沉默)
C.R:今天早上你看来有些几分生气,或者那只是我的想象?(吉姆轻轻地摇了摇头)不生气,啊?(1分钟26秒沉默)
C.R:想让我进到你的心里去吗?不管里面有什么(12分52秒沉默)
C.R:(温柔地)我有点想说只要有任何一点帮助,我都愿意进去。另一方面,如果你愿意的-如果你只是感觉你更愿意一个人独处,感受着你心中感受到的任何东西,那也好-我想我要说的另一件事,真的,要说的是,“我确实在意你。我可不只是像木头一样呆坐在这里。”(1分11秒沉默)
C.R:我猜想你的沉默是要告诉我,你现在不想或不能走出来,那当然是可以的,我不会再打搅你,不过我只是想让你知道,我在这里。(17分41秒沉默)
C.R:我想,几分钟内我不得不停止了1(20秒沉默)