怎么花钱才能快乐持久
张怡筠
心理学家研究发现，花钱去创造“行为改变”，会比购买物品让人快乐更久。
在上海的社交晚宴上，一位男士走到我面前打招呼。停了两秒钟，我这才认出是位许久不见的企业家朋友。
他整个人都变了，我差点认不出来。
印象中的他，两鬓花白，神色憔悴，开口总是述说自己如何一星期飞跃世界三大洲，赚来大把银子，却累得连花钱的时间也没有。
然而眼前的他，发型年轻时尚，脸色红润，一派气定神闲，更难得的是，脸上挂着大大的迷人笑容。
他看出我脸上的惊讶，自己做出了解释：“我改变了，现在的我很快乐！”
发生了什么事？
他说两年前身体不适，于是他减少工作量，把公司很多工作授权给其他同事，开始进行自我改造计划。
有朋友劝他赚了钱要花，才能让自己开心。于是他搬家换大别墅，也买了昂贵跑车。结果发现，一开始的确很开心，但兴奋感觉似乎不多久就大为减退。而后他认识了一些朋友，开始固定参加国学讲座聚会，并加入一个有机农场的开发。他说之后觉得自己每天都活得有滋有味，不但周遭的人啧啧称奇他的脱胎换骨，“连我自己照镜子，都会感到惊艳不已，呵呵！”他说。
Bravo！人到中年还能有如此惊人的自我蜕变，的确大大不易！
有钱，也能拥有快乐，该是所有理财达人的终极梦想。年底将至，许多人今年在理财上都颇有斩获，该怎么利用这些投资获利，才能转化为自己扎实的快乐与幸福？
首先，理财心理学家们建议，比起不花钱，消费能给你我带来更大快乐。
这个意思是说，若是把所有的理财获利，都原封不动地放着，或是继续加入“以钱生钱”的再投资行列，那其实这一年增加的财富，就只是纸上数字，而无法转化为你我真实的心理感受。研究发现，那些赚了钱后，会从获利中拿出一部分来做消费的人，会因此而产生更快乐的心理感受。而这一份正面情绪，也有助自己变得兴致勃勃，成为日后继续理财的最佳心理动力。也就是说，懂得花钱，才能让理财的效益对你我产生改变，提升自己的生活质量，例如小车换大车、小房换大房等等。
然而，怎么花钱，做些什么改变，我们才能买到更多更长久的快乐？这个问题仍需你我细细思量。大多数人会想到去购买自己渴望的物品，而买车买房买包买表，是否就是快乐最大化的自我改变策略？
心理学家Shaldon在这方面做过研究，他和他的研究团队比较了最近在自己生活中产生明显改变的两组人群，第一组人出现的是“环境改变”，意思是他的生活环境出现重大的改变，例如换新房子，买新车等等；第二组人生活中出现的则是“行为改变”，意指他们改变了日常生活行为状态，努力追求新的目标，例如加入社团，培养新的嗜好，或投入自己觉得有意义的新事业。
研究人员要求这两组人连续评估几个月他们的快乐程度，猜猜看，哪一组人的改变会能够带来更长久的快乐？
为什么呢？
这是因为，环境改变通常会让你我产生“享乐惯性”，新房新车带来的最初兴奋感虽然美好，但所带来的正面感觉每天都相同，所以你我心理很容易产生适应，而让最初的喜悦快速消退。相反的，行为上的改变，能持续让你我的心理感受处在不同状态，因而避免“享乐惯性”的陷阱。无论是培养新的嗜好，展开新计划，或学习新技巧，持续的收获，不会让人习以为常，也就让自己快乐久久了。
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