www.psychspace.com心理学空间网人际问题
过分
不足
恰当而健康
亲密需要
寻求过分亲密
无法建立亲密关系
健康的亲密关系能力
获得他人认可的需要
对认可的过度需求
对他人的认可程度无动于衷
感谢他人的认可但并不依赖于此
生活中人际关系的重要性
关系是不重要的
关系式唯一重要的
关系在个人的优先地位等级中居于中间地位
对关系的关注
思维主要被关系中发生的事情所占据
对于关系及关系中发生的事情从不多加考虑
关于关系的思考大约是维持关系健康有益所需的程度
对关系的需要
在关系以外无法执行正常功能
抛弃关系,认为关系对生活不重要
承认关系的重要性,而不因关系的短时缺乏而失去正常的功能
信任水平
无法信任他人
过度自信,甚至轻信
在合理探索的限制下信任
关系中值得信任的水平
由于违背协议和承诺而无法被信任
总是说到做到,甚至到损害自己的程度
总的来说可以信任
在关系中的自信水平
怀疑自己在亲密关系中良好交往的能力
对于保持正确并了解什么是最好过度自信
在各种合作关系中能保持健康的自信
依赖需要
过度依赖以致没有他人就无法维持正常功能
反抗依赖、否认任何人际依赖的需求
在关系中相互依赖和相互独立的需求能够平衡
在关系中自我/他人取向
在关系中只关心和考虑自己的个人需求
在关系中只关心和考虑对方的需求
觉察并关心双方的需求和愿望
寻求帮助的适宜度
在任何情况下无法寻求帮助
过快寻求帮助,而不首先尝试自己解决问题
依靠自己和寻求帮助之间的健康平衡
对他人反馈的重视程度
对关系中对方的反馈不予考虑
对反馈过度关心和反应
尊重而仔细地权衡反馈,然后做出结论