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:N)`Sqs,U.B6CaQ0幸福是什么”是一个人类社会中被广泛讨论的话题,常识和满书架的自助类书籍告诉我们,只要努力学习、工作、积累财富、经营婚姻、养育子女、健康饮食,我们就能拥有幸福的未来。如果有人告诉你这只是关于幸福的错觉,你作何感想?心理学书籍 psychspace.com;R(EX_2CA

7F/\1|q A&r;w0这个人就是人称“幸福教授”的哈佛大学社会心理学吉尔伯特。他摒弃了有关幸福的传统观念,从科学的角度为我们上了一堂新颖生动的幸福课。心理学书籍 psychspace.comR;mN$e|#T3B7~?

哈佛幸福课

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作者:(美)吉尔伯特 著,张岩,时宏 译

H-Z-LBrY0心理学书籍 psychspace.com+c"k5jX^/x s{Pa3jKy

出版社:中信出版社 2011-11心理学书籍 psychspace.comx? Le!d9XE

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ISBN:9787508630618

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哈佛幸福课内容简介

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作者关于幸福最鲜明的观点是:人类与其他动物的根本区别在于人类可以预见未来,因此,人类也就有了区别于其他所有动物的幸福感;但是,人类对于未来自己的情感预期,往往和实际有着很大的“预测偏差”。书中列举了大量怪诞的实验,引用了大量的心理学和行为科学方面的研究成果,证明了这样一个事实:你以为中大奖可以让你幸福无比,被解雇会让你一蹶不振,但事实上,中奖的幸福感远没有你预期的那样强烈持久,被解雇的失落感也远没有你想象的那么痛苦。我们都有一个与生俱来的“幸福基础值”,生活中的成就与挫折,往往只是短暂地改变我们的幸福水平。很快地,我们就会回归自己的“幸福基础值”。

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9shc:Q)m0  那么,如何才能撞上幸福呢?吉尔伯特认为,现代社会的人们拥有自主的选择权,有史以来第一次,我们的幸福掌握在自己手中,所以人们应当“智慧地购买”幸福,提升自己的“幸福基础值”。

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作者简介

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  丹尼尔·吉尔伯特,社会心理学家,在哈佛大学他被大家亲切地称为“幸福教授”,这是因为他领导着一个研究人类幸福本质的“社会认知与情感实验室”。他提出了“预测偏差理论”,被认为是世界上幸福研究领域的最具影响力和最权威的学者之一,他的教研工作曾为他赢得众多奖项,其中包括由美国心理协会颁发的“青年心理学家杰出贡献奖”。2002年,他被《个性与心理学杂志》评为“当代50位最具影响力的社会心理学家”之一;2003年,他的研究论文被《心理学探究》杂志评为社会心理学领域的“4部现代经典著作”之一。

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  他的研究成果经常被刊登在《纽约时报》、《福布斯》、《理财》、《纽约客》、《华尔街日报》、《今日心理学》等媒体上。

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目录

)R@7y:~|}%k0关于本书,他们这样评价VII

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专家导读一 / 你撞上你的幸福了吗?XIII心理学书籍 psychspace.com y qj5Jb'Qm[]

d$sqMp U m0专家导读二 / 幸福:心理学、经济学和哲学XVI

.S7c9d6}9v1t1R0心理学书籍 psychspace.com^+F"?,uM8E^0O M

专家导读三 / 我们为什么还没幸福? XIX心理学书籍 psychspace.com m p YrABj%W R

(p)mf0g |s(Z.\0专家导读四 / 幸福指数与幸福经济XXIII心理学书籍 psychspace.comas%}H(k(A2RgB&_

k$T3Il%dE CI0序言 / 科学地解读幸福XXVI心理学书籍 psychspace.com"J4i p"M+n,g|+\

;B0Ro;}B0第一部分 || 梦想的幸福心理学书籍 psychspace.com8o&CDOWSbu`

9p Rv:sOU'@h0 第一章 / 通往幸福未来的思考之旅

$x im(T nc^0lqq7FM0心理学书籍 psychspace.com6}X wU6i/K

  只有人类可以创造未来心理学书籍 psychspace.comP1ZD4hY.[O

心理学书籍 psychspace.com.Y1Wau#rj#[/P)|2J

  你的未来是什么样子心理学书籍 psychspace.com!BR ^"iN c

S'e/]O1Q6_:uY0  学习活在当下

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X3y[E-z0  人们为什么会推迟享用免费大餐?

X d4X*uw H0心理学书籍 psychspace.com8p%\a;Q)z\,cJ

  控制未来能带给我们幸福感心理学书籍 psychspace.com#b D(T8k:?g+iQ

-g'i0T-UI%{TfZ4n0  关于幸福的作战计划

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I9yo E|(Q2a(u0第二部分 || 幸福是什么心理学书籍 psychspace.comF9{}xt#p_

.tgNyN|"g;\0 第二章 / 幸福的相对论

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sy+|9X!O.h0  追求幸福是人类行为的根本动机心理学书籍 psychspace.come&m0G(J \soO^

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  哲学家眼中的幸福

W'a} D)nn`B2f0心理学书籍 psychspace.com!W0s5y Z1?hL3W:Q

  言不由衷的伪幸福

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D @w,y!I7}5b r.N5r0  每个人眼中的幸福都是不同的心理学书籍 psychspace.comI*? yDPv%x

0F^)M3E9Y0  记忆是人生体验的浓缩版心理学书籍 psychspace.com3j,|%]0k? `

'zt gi4u D[0  幸福的魔力心理学书籍 psychspace.com2C7DE,C1a0b/_

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  戴着有色眼镜看到的幸福心理学书籍 psychspace.com'|wim3a~ J

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  相对而言的幸福感心理学书籍 psychspace.comM|O:?*pz ga

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  揭开幸福的神秘面纱心理学书籍 psychspace.com|L _-~,R

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 第三章 / 测测你的幸福感心理学书籍 psychspace.comc{8mB&`F3Th

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  被误读的情感体验

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:aR o/^T/D*F8D-\(G Z:x0  你幸福了吗?

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il/aqz$?1qZ0  测量情感体验的个科学法则

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4i%k;f$M5{\OU:E0  至关重要的幸福感心理学书籍 psychspace.com$H1[b`2Gk

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第三部分 || 想象力的双重身份——魔术师与冒失鬼

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1HLK5iB%Krk0 第四章 / 想象出来的幸福

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  你的记忆可信吗?心理学书籍 psychspace.com5W:Bq"\D!j&I

(lC@ [*M fn ~0  大脑是最伟大的魔术师心理学书籍 psychspace.com8AHfi,O0@;}u H

BV!Dq ?as2`*y#`NP0  从唯实主义到唯心主义心理学书籍 psychspace.com{+a8jQ\,y0}

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  大脑是天才的造假者心理学书籍 psychspace.com FQK1j+@3\ |A _}&H

)hG9_/yt Jx/o0  富人并不像你想的那样幸福心理学书籍 psychspace.comn7Ef#gHz2M8Cx:{

心理学书籍 psychspace.com$AU&iU"|1Ztq|

 第五章 / 幸福的细节

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  存在的与缺失的,我们更容易忽略后者心理学书籍 psychspace.comt4e AO+bNV,}zP

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  想象力的细节缺失

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  今天得到美元与明天得到美元,你更期待哪个?心理学书籍 psychspace.com!Z\9y#Wx2n

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  自作主张的想象力

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第四部分 || 未来的幸福

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,W4OV4Rv9B-aW0 第六章 / 未来的现实枷锁

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  有着现实影子的未来

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EQk#eA(Ey0  被现在改写了的过去

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:a Kxe-p [.Po0  当现实照进未来

JX+}t(gm0心理学书籍 psychspace.com7`q+GI keYPr8rVT

  神奇的预感能力

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  跟随预感作对选择心理学书籍 psychspace.comWd~ r^ T C-k+]

cPH$n/m0  盒子里的未来心理学书籍 psychspace.comzxk M6m$v n|QL!S

"G~5P3[1O^!`:G+t0 第七章 / 相比较而言的幸福心理学书籍 psychspace.com L y.Cb'T{7Z(p qY

.Mz I kee'k-X0  空间维度上的幸福与时间维度上的幸福

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Nk%D~h?e0  想象的终点,不会距离起点太远

%j+vQ4J+kCP0心理学书籍 psychspace.comV0yE'\1VN#J

  为什么我们总喜欢拿现在与过去作比较?

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CbX0vP?!`u uo0  并列的多种选择为什么更让我们头疼?

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  在买主和卖主眼中,同一件商品的估价差别很大心理学书籍 psychspace.comWf#O&O-X

~S^.N3|1Y P0  无法消除的厚今主义

XM)y/X+XL0心理学书籍 psychspace.comT9d2FR0[

第五部分 || 幸福的技术

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:w;s(X(p*gx:i`0 第八章 / 偏好与现实的博弈心理学书籍 psychspace.com$BuhrUj1O a'g8a

.X]J] k+Ad.u0  找针的游戏

o4BvQ)x+n C0Q~:y0心理学书籍 psychspace.comf&i8mj1I$H&ZLm5U

  是银行还是河岸?心理学书籍 psychspace.comlrKq c

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  人们对属于自己的东西评价更高心理学书籍 psychspace.com Fj @B6u)e {?

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  生理与心理的自我平衡心理学书籍 psychspace.com8r @#R5b1K/S~

s8^@5e&B^0  选择的艺术心理学书籍 psychspace.com+n4~"e([t^

;?'b&G*\D0  双重标准下的选择行为

.~"J Gsno o@0心理学书籍 psychspace.com6[qR`1u4X

 第九章 / 对现实的心理免疫

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  关于悔恨的理论心理学书籍 psychspace.comD+y{ gFN#o-`

0x2~fN.o)g:U~0  小伤害比大伤害更不容易平复

b)Z r1kD0心理学书籍 psychspace.comcT P{F\(}|V

  自由不见得是一种幸福心理学书籍 psychspace.comf8YO6P9_z'|

心理学书籍 psychspace.comv1B~M7R

  无知是一种幸福心理学书籍 psychspace.com5[+j }0D6`r;Q4U-X

5Z7{cf'w BzO3~0  预测是不可靠的心理学书籍 psychspace.comGM#[XXl.d

zh8S'k-J!kW:X N#H*C0第六部分 || 幸福其实很简单

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T6Dtj"EK$O3t7F0 第十章 / 我们一犯再犯的错误

]E8I Qu0心理学书籍 psychspace.comYwX8RQ7I9d

  为什么我总排在最慢的队伍中心理学书籍 psychspace.com4~?7N ] _"Q4w5~B

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  结局决定一切心理学书籍 psychspace.com ~'p$C~0m}iqv

H Ckx4q2P$?5N0  记忆总会低估或高估我们的幸福度

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 第十一章 / 幸福的真谛心理学书籍 psychspace.com:N$Nr9j p)DC4@&Q

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  关于幸福的传统智慧心理学书籍 psychspace.com,DHCork

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  预测未来的正确方法

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*UGiMM3L%|}b+h-w0  依据他人的经验作出的预测要准确得多心理学书籍 psychspace.comn+IWR} @1b^

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  追求个性让我们固执己见心理学书籍 psychspace.com)R7X9E:SFN%[1} z

心理学书籍 psychspace.com-X&?PBd,Ce"S Qp9G

  幸福就在你的鼻子底下

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后记 / 幸福没有计算公式心理学书籍 psychspace.com*ePh xf/_r_

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吉尔伯特 经营婚姻 心理学家 幸福

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作者:吉尔伯特