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定价 ¥45.00

爱的性格:内向者和外向者的亲密之道

本书集合了兰尼博士超过20年关于性格的研究成果,涉及性格、人际关系学、神经科学等多个领域。尽管传授的是严谨的科学知识,但全书形式活泼,语言诙谐,内容精练实用。它将帮助我们更清晰地认识自己、理解他人。读了这本书后,你会发现:那些复杂晦涩的情感问题,瞬间,变得简单明朗起来。在这本书里,你将了解到:·内向者和外向者在处理信息和沟通模式上有何不同·尽管内向者和外向者的社交偏好不同,你们还是可以找到一种模式,使两个人大化地享受社交快乐·二者在决策方式和未来规划的层面上差异很大,如何能够找到平衡点,拥有和谐统一的价值观·二者不要总是尝试让对方更像自己,接纳不同,才能更好地维持长久关系。

爱的性格:内向者和外向者的亲密之道

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作者:马蒂·奥尔森·兰尼心理学书籍 psychspace.com Ng#tVh8s"kA7g/c

/[H)b.J"n0_2pA J0译者:陈谱顺,张宇

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.S PR8H u0A,h0出版:机械工业出版社 2017-7 华章心理心理学书籍 psychspace.com[u-[ MaX

心理学书籍 psychspace.com0[c5Se"x/O"BT

平装:16开236页

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6sQ9Y9D3xpn*]/L0ISBN:9787111575054心理学书籍 psychspace.com'`@I5` p+V

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定价:45.00心理学书籍 psychspace.com\W1^p6q9B-o A bS

出版社推荐语

,Ks9v)zK/L0美国内向个性研究专家、畅销书作者马蒂?奥尔森?莱尼,关于性格和亲密关系的解惑书。大自然创造了内向和外向这两种不同性格的人,我们要学会珍惜和享受彼此的独有默契。心理学书籍 psychspace.com,f&X4rh8M:cw~1om

目录

g.HP?A0f"y#K0目 录心理学书籍 psychspace.com!RR[1?'[k EG

0DL:z6@_ q'a0引言 分内向、外向的不止肚脐眼儿/1

x$d?6cxj/K0

/mG0L9[_g0第1章 “异性”相吸时:你是外向性格还是内向性格/12

Z w7h|a0心理学书籍 psychspace.coml}yv#x:L

“异性”可相吸/14

{M9C!}C3Ro0_$t?0心理学书籍 psychspace.com ]_h j&Q2W

适应性强的性格/15

~o&n*Z;S$s+A9db0

hu(tn,|-z,W7k0了解自己及伴侣/16心理学书籍 psychspace.comg8DV0Qmq#f g+Y1u

心理学书籍 psychspace.com7L?'|,{$Ms1w3J/UJ

互相扶持/17

} Fya f0心理学书籍 psychspace.com dH_Z o3z9`

如何区分内外向性格/18

8KS Co Bl!M0心理学书籍 psychspace.com'xfn:Q+Nv)QN:V&A:x2b

最佳状态点/19

@'q0Mhl#mbDS3\I0

9t/p Ywzjb0新奇的步法/20心理学书籍 psychspace.comB S]J(SG._R

V@"g+c;P0第2章 人人生而不同:外向型人格和内向型人格的硬接线/21心理学书籍 psychspace.comW"Gfv/yr

Ys3o)PRoB1c)j I0男人来自火星,女人来自金星/23

gcnF\}#W\0

*_7JN:g(wt1b0灰质/23

?1n7M#|_2LU0

5U2y Fc8I0大脑分层/26心理学书籍 psychspace.com,d&[.P!L'_k6xUC%~

心理学书籍 psychspace.com)X9F/{s ]

性格分类/32心理学书籍 psychspace.com vtt7] {.g

6UVI e mp1d/G0内向型人格和外向型人格的硬接线/35心理学书籍 psychspace.comS/EO&w'Hu:ba!E

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大脑和自主神经系统的行为/48

%gjEo E n'|0

G`v%xU^0你的大脑紧张了吗/51

"gHS)a,]0心理学书籍 psychspace.com'Vj;\4d-r F

第3章 夫妻组合:随着音乐舞动/52

*z:H]@{9o0

B)xS,\3SC/L0差异至关重要/53心理学书籍 psychspace.comlO^ f$CD8X

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传统的“华尔兹”组合:女方内向,男方外向/56心理学书籍 psychspace.com0}t"JgRP@$s%xjF!g

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探戈的游戏:外向的女性和内向的男性/61

X!`zpp I4@:j0

/DEO8{*bT ^0跳恰恰舞步的同性伴侣/66

F l0k[S%Q+ncN:k2}0心理学书籍 psychspace.com Em%`QoQ{

性格相同的夫妻/69心理学书籍 psychspace.com&]5OB8D0A0p_

Qg3m `+X_3M0练习:学习新舞步——探戈,行动起来吧/72

@4NuJ3p;^ H0

W\OZqan2[:Y0第4章 学习彼此的说话之道:了解内向者与外向者的语言/76心理学书籍 psychspace.com\y\ |!mF%D9l

,M%W7Vx?0关注代沟/77

?'p-m9hoA WU/H0心理学书籍 psychspace.com&N I`"K/_A

以他人之观看世界/81

#@uJ!P!s0b#fj0心理学书籍 psychspace.comGB ~(o+J

外向者和内向者的沟通优势/85心理学书籍 psychspace.com:NQ]a} zMC

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良好沟通的障碍/94心理学书籍 psychspace.com-p? G(QvdaK

8O&|$@3G%o,uY+rP0双语者/96

0X-B*dLm0心理学书籍 psychspace.com$pv+wk%X)}pT

第5章 去还是留:这是一个值得思考的问题/98心理学书籍 psychspace.comoL,D-oIZ

心理学书籍 psychspace.com1u-g Lt$iM f,i

传言/99心理学书籍 psychspace.com\6~$h!I/k0r g

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社会需求/100

QsLL {0

2r6G5m#i8l#`|)K@ pR0社交技能/103心理学书籍 psychspace.com:R#rz*@-Dc

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评估电池水平/107心理学书籍 psychspace.comR&WG/I h6p8C

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检查自身内部的社会指标/108心理学书籍 psychspace.com6]Ig+d/~

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合理安排社交活动/112

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RMhM {:J0付出真爱/126心理学书籍 psychspace.com0g F!pE0\y

m)I:e$b?\&R'li:x.g0第6章 枕边密谈:共创亲密关系/127

x6Ao&p s1B8t:k0心理学书籍 psychspace.com Ck p:l3t }t

亲密是什么/129心理学书籍 psychspace.com4LR3d+h Lu?

OR@6n'{'C]M!\r0清除障碍,走向亲密/130心理学书籍 psychspace.com-H_ LEs

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爱情催化剂/133心理学书籍 psychspace.com)K3ax+s:ec

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不同的人,不同的爱的表达方式/136

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用爱暖心/137

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]6c7f?$r ew1V0爱的本质:性/138

A-~ ?g pT.v9t!Y0心理学书籍 psychspace.com st+e6x g t.P

引发情绪的电影和书籍/145心理学书籍 psychspace.comIl7?a;h9V

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第7章 重获平衡和充电:增加电池量/146心理学书籍 psychspace.com1O y k? ^}

%d1U-w2cEs^0压力对内向者和外向者的影响/148

v3f ~j u*s.Z0

^[+|7cd5`0x\g0大脑能量获取和流失/152

q3lf3uwn?ZL0心理学书籍 psychspace.comiF&Qd$X `"wd/U7s

在能量钢丝上保持平衡/160

VtSBc I9p0心理学书籍 psychspace.com:G%~cWHRC*{

第8章 不断改变自我:适应生活/170心理学书籍 psychspace.com)l ~tlpj

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适应生命中的变化/171心理学书籍 psychspace.com#hDS'qT0_9?4m

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应对变化/173心理学书籍 psychspace.com@`Z V"q_

:\-M5e:Ep/LSV0生活的三个秘密/174

n@d$Pc,D b0心理学书籍 psychspace.comi;[U`*k8?#n

此刻的恩赐/178

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0Lb.Fl[n8l0伸出援手,实现蜕变/179心理学书籍 psychspace.com?2l d\Bb%MGe

:v5I3uaG}*}q1i0“变化—成长”循环模式/182

dB7Yz-U1zS0心理学书籍 psychspace.comP ?0Ub Vr

转折点/187心理学书籍 psychspace.com[Kd @{%G]?

6m }X l[^nI0改变需要支持/188

2Ns!A,WzOy0

g8E/R7ke.`ae0扫除心理障碍/190心理学书籍 psychspace.comAat] c3uF

F)xA;C}^Tz0应对变化/190

+su-a6]?)~g0心理学书籍 psychspace.com'y j#^yXW#?

四条准则/192

~&_ T'q h8Yp Y'}(D0

;u6er,b%^a7Gk7k0第9章 艰难的抉择:因碰撞而产生火花/193

&M(`]*Z-_6Z0

5]-u4rYLq{&t0冲突影响整个大脑/194心理学书籍 psychspace.comUrr$L3Hl-h

]P$iC9H^\D&aN0建立合作关系/201

/T(r r;B"\0

5f$G9SM+D&^s0感情升温的诀窍/208

5jAZ2H9nQ^8L0心理学书籍 psychspace.com Q Pem CO

第10章 发挥你的优势:团结起来共同面对/210

S}7Y~Z!N1|0心理学书籍 psychspace.comJx7e[:CF^8H)n

朝九晚五/212心理学书籍 psychspace.com+}.lXA~ ^2y

,ueH``Bm0育儿伴侣/218

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f_ [:Ghx*r1Y0享受运动/224心理学书籍 psychspace.comXp+Zq;?,y Z9oB

(MEf)]"e3s0温暖大脑和心灵/227

S Q3M;WHVs0y$R+D0

d)~yR$G-E0一起玩乐/230心理学书籍 psychspace.com9II+Q$Sv@4T

:d+x d:|p0XRE Tz0但愿你一切都好/231心理学书籍 psychspace.coml4Rz(Q'Q!j8N5i0k

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参考文献/233

P\YZ({:eC`0

O Scs)twQ0致谢/236

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