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定价 ¥59.00

我好,你好:了解自我、改变人生的人际沟通分析(TA)

人际沟通分析(Transactionalanalysis,简称TA)是一种心理人格理论,同时也是一种促使人格改变和成长的方法。其中最重要的概念就是“我好-你好”。“我好”意思是说,仅仅因为我出生于这个世界,我就有权利拥有我的生命及我可能在生活中获得的幸福。“你好”的意思是我知道其他任何人拥有与我同样的权利。因此,我好,你也好。
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我好,你好:了解自我、改变人生的人际沟通分析(TA)

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作者:哈里斯 Harris 

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s:J+zt%H:K"U:py0译者:林丹华,周司丽心理学书籍 psychspace.com%n$xh)}k ? @0gz

.B(vq#\'Z?YJG0出版:机械工业出版社 2019-1

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w9QLQU2@0h.F0平装:16开268页心理学书籍 psychspace.com^S6ns l

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ISBN:9787111615286

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定价:59.00心理学书籍 psychspace.comDb#?j?$fG-uu

内容简介

.O5v6n0Z?;x0人际沟通分析(Transactionalanalysis,简称TA)是一种心理人格理论,同时也是一种促使人格改变和成长的方法。其中最重要的概念就是“我好-你好”。“我好”意思是说,仅仅因为我出生于这个世界,我就有权利拥有我的生命及我可能在生活中获得的幸福。“你好”的意思是我知道其他任何人拥有与我同样的权利。因此,我好,你也好。

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7mW%_6N5l9v0但是,年幼无助的孩子需要依赖父母的关心和照顾,总是感到自己比父母卑微,因此最初必定会形成“我不好-你好”的心理地位,继而可能发展为“我不好-你不好”和“我好-你不好”。这样的负面态度将伴随孩子一生,影响他们对自己的感受以及与他人的关系。

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认为自己和他人皆处于“好”的心理地位(即“我好-你好”),是个体通往幸福、满足以及良好关系的重要途径。在本书中,美国精神病学家托马斯·哈里斯向世界宣告:每个人都是可以改变的,并且无论对自己还是对他人,都可以实现一种真正的“我好-你好”的态度。同时,他也提供了非常有效的工具,结合众多人际互动案例,帮助我们真正了解自己,开启潜能,改变人生。心理学书籍 psychspace.comLM$@ wLV&@9a%l

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本书于1969年首度出版,从那时起就广为流传。作为一部大众心理学的经典之作,本书通俗易懂、见解深刻,因此打破了畅销记录——迄今为止已经销售1500万册。

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目录

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赞誉心理学书籍 psychspace.com?"G ~z+X4CEe8xTY-G%U

PJ%E6kP{0推荐序

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3Q4sej4wv"{0译者序

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前言心理学书籍 psychspace.com,Jl1x0H%qS^Nh(o

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作者的说明

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cG3K,x5y ^ K3b#\0第1章心理学书籍 psychspace.com]%@&c_a e o9R_

#z-QC u%P[a.E0弗洛伊德、潘菲尔德和伯恩1心理学书籍 psychspace.com1dCG[/oV/~#lW?[

9rv:? E g&e!Y05脑外科医生的探索心理学书籍 psychspace.com{q!{r,h`2o"jQ

|5H/}z,^mmO z0L G012一个基本的科学单位:相互作用

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R,Tr1s#Nnr1C(e'N0第2章心理学书籍 psychspace.comE^~8b8h+[6ny

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“父母”“成人”和“儿童”16心理学书籍 psychspace.com*r%Nr {3Z#n

XN(RVU019“父母”

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J s i#rU6||)V023“儿童”

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26“成人”

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第3章心理学书籍 psychspace.com}!w }*S$S

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四种心理地位34心理学书籍 psychspace.com}*b9} R7SZ

7@4U7EiK#?:s040我不好—你好

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"cB-_+S$FW }042我不好—你不好

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*J$AAb;~!D(EA044我好—你不好心理学书籍 psychspace.com uG K!jU;I$xG v;X

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46我好—你好心理学书籍 psychspace.com8P8UKOY+Rs,r

"@Z JK&B hE/A0第4章

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6gRjia-HF0我们能改变49心理学书籍 psychspace.com*P y2[%K N%zB%l

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53解放了的“成人”心理学书籍 psychspace.com7^l!J3[%u Q6cj

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55什么促使人们改变

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U:Q*|BIf7c5~!O0第5章

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人际沟通分析过程59心理学书籍 psychspace.com'r? uY1H%c^+i

心理学书籍 psychspace.com)G'E-CbzOu B

71“父母”对“儿童”的沟通

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|ewL-]m0Z{z"G.~072“儿童”对“成人”的沟通

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73“成人”对“父母”的沟通

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NT"S/S\'G,r F073非互补或交错式沟通

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6{.C;qMx]1nrd084如何保持“成人”心理学书籍 psychspace.com3N*k7mjek-}W1G;a

xR TBR\7\0第6章心理学书籍 psychspace.comT+SdD'h5^9X-x

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90污染心理学书籍 psychspace.com0b_ n g6G{

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92排斥心理学书籍 psychspace.com3BO[2T0o

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U!fT'JD$J/`7Mb094缺乏道德感的人

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96失效的“成人”心理学书籍 psychspace.com$U!j8XF2\?

)v,DH&cr)S9d098总是很沉闷乏味的人

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第7章心理学书籍 psychspace.com#?+LH Z\

Y7l\r/L!B|t3E0我们如何使用时间101

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第8章

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P-A-C模式和婚姻114

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(IB'aP A/B'm0135从何处开始

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149被领养的孩子心理学书籍 psychspace.com&il(] |iY_}$o

P Uh9U7_g!Y;Y0151被殴打的孩子

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153向弱智儿童教授P-A-C模式心理学书籍 psychspace.comM7]r/kMi^

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P-A-C模式和青少年160

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第11章心理学书籍 psychspace.com9Da6`&~u A&[ I eP:|&T

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何时需要治疗181心理学书籍 psychspace.compHj6k*A ZTT

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184诊断心理学书籍 psychspace.com)UCLP(_o&P

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187为什么需要团体治疗

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jpVgov0P-A-C模式和道德价值观197

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207这行不通

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B*k,{A;M2[ w&j0209最初的游戏即原罪心理学书籍 psychspace.com?J.a\D

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210P-A-C模式和宗教心理学书籍 psychspace.com}5} na.e,J

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214宗教体验是什么

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221什么是现实疗法

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4L,W0A3P9e J&{;rw0第13章心理学书籍 psychspace.comDUY1_q1s~

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228我们能够变得多么没有理性

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Yad"B%?0d0235国际关系的沟通分析

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244胜利者和失败者

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