心理空间
2022-08-18
读心理论论四十年:从常识心理学到心智化系统

读心理论论四十年:从常识心理学到心智化系统陈巍 绍兴文理学院心理学系西南大学学报(社会科学版) 2020,46(03),109-116+203 DOI:10.13718/j.cnki.xdsk.2020.03.012摘    要:理论论是当前心灵哲学与.../ 评论0 / 阅读4149

2022-08-18
为什么努力思考会让你感觉疲劳

发表在《当代生物学》上的研究表明,当密集的认知工作持续长达几个小时,大脑就会产生有毒的副产品,这些“毒素”会堆积在的前额叶皮层。研究人员解释说,这反过来又会影响你作出决策的能力——随着认知疲劳的到来.../ 评论0 / 阅读2517

2022-08-18
认知疗法(Cognitive Therapies)及其分类

给认知疗法分类是一项务实的工作。因为当我们心中有了认知疗法的整体地图/框架之后,我们就能够更加清晰的了解认知疗法的核心思想。认知疗法有很多小的类别,但是它们的共同特点就是将认知视为行为的决定因素。不.../ 评论0 / 阅读5783

2022-08-15
情绪障碍的元认知治疗

心理学有许多理论和术语,不过,有些术语是我们完全不知道的。当我们接受优秀的心理学家提供的心理咨询/治疗服务时,我们通常会听到一些自己从未听说过的术语。例如:元认知治疗(Metacognitive Therapy,MCT)。.../ 评论0 / 阅读3587

2022-08-13
主动联系朋友,会有意外惊喜

主动联系朋友,会有意外惊喜Emily Reynolds 文mints 编译本质上,人是社会性的动物——喜欢与他人联系。有时候,人们会主动和他人联系,无论只是通过短信了解他人的情况,还是邮寄一些小礼物来表明他们在想着他人.../ 评论0 / 阅读2305

2022-08-12
衝突CONFLICT 冲突

衝突三區窗口跨區域顧問:Christine Diercks(歐洲),Daniel Traub-Werner(北美洲),和 Héctor Cothros(拉丁美洲)跨區域協調聯合主席:Eva D. Papiasvili 由臺灣精神分析學會成員進行的繁體中文翻譯和編輯。.../ 评论0 / 阅读3832

2022-08-12
設置 SETTING 设置

設置,(精神分析的)三區窗口跨區域顧問:Joan Schachter(歐洲)、Jon Tabakin(北美洲)、Thais Blucher(拉丁美洲)跨區域協調聯合主席:Arne Jemstedt(歐洲)由臺灣精神分析學會成員進⾏的繁體中文翻.../ 评论0 / 阅读2518

2022-08-12
共演 Enactment 扮演/活现

三區窗口區域顧問:Rosemary Balsam(北美洲)、Roosevelt Cassorla (拉丁美洲)、Antonio Pérez-Sánchez (歐洲)行政副主委:Eva D. Papiasvili (北美洲)由臺灣精神分析學會成員進行的繁體中文翻譯和編輯。.../ 评论0 / 阅读2200

2022-08-10
密谋内斗与民族自恋有关

集体自恋(collective narcissism)是一种认为自己所在的群体(如国家、组织或政党)伟大但未被他人充分理解的信念。剑桥大学 Mikey Biddlestone领导的一个团队报告说,集体自恋更愿意密谋反对自己团体中的其他成.../ 评论0 / 阅读1981

2022-08-08
关系丧失与控制感的关系

研究人员在分析了不同类型的关系丧失(relationship loss)后发现,关系丧失的经历与长期(短期的)控制模式有关。德国波茨坦HMU卫生与医科大学的Eva Asselmann和德国柏林洪堡大学的Jule Specht于2022年8月3日在开.../ 评论0 / 阅读2136

2022-08-08
哪些活动能够降低老年痴呆风险?

2022年7月27日在线发表在美国神经学会医学期刊《神经学》的一项新研究表明,经常做家务、锻身体,以及探访朋友/家人等身心活动可能有助于降低老年痴呆症的风险。研究作者、中国成都四川大学医学博士宋欢说,许多研.../ 评论0 / 阅读1800

2022-08-05
适当的压力是有好处的

发表在《精神病学研究》上的这项研究发现,中低程度压力可以帮助我们形成康复能力,并且能够降低患抑郁症和反社会行为等心理健康障碍的风险。中低程度的压力也有助于个人应对未来可能遭遇的压力。该研究的主要作者.../ 评论0 / 阅读3814

2022-08-03
修通投射,以求心内无战《荣格的30个梦》自序

山下有风,蛊,君子以振民育德。 ——《周易·象传·蛊卦》  早春三月,收到了本书写序邀请,此时,欧洲上空,正笼罩在战神阴影之下。俄乌战争带来的恐慌、紧张、兴奋、疑惑,也深深感染了海峡两岸人民.../ 评论0 / 阅读3796

2022-07-30
依赖与成瘾

精神药物会改变大脑神经元的功能,并因此暂时改变一个人的意识。一些运动员使用的类固醇可能也是如此(Adelson,2005)。这些药物一进入大脑就会作用于突触,阻断或促进神经信息传递。通过这种方式,药物会深刻地.../ 评论0 / 阅读3437

2022-07-30
血清素或与抑郁症无关,SSRIs类抗抑郁药遭受质疑

来自英国、瑞士和意大利的一组科学家综合并评估了抑郁症是否与5-羟色胺浓度或活性降低有关的证据。Moncrieff等人提出抑郁症不太可能由化学失衡引起,并质疑抗抑郁药的作用。抑郁症和血清素有关么?加州大学洛杉矶.../ 评论0 / 阅读3192

2022-07-30
“棉花糖实验”新解:延迟满足的文化力量

几十年来的研究表明,能够抵御诱惑(即,不是立即得到一颗棉花糖,而是选择多等待一会儿,以便获得两颗棉花糖)的儿童,其今后的生活往往更成功。最近,心理学家为这个实验增加了一种新的多元文化的测试方法,这种.../ 评论0 / 阅读2527

2022-07-30
过去几十年,美国陌生人之间的合作逐渐增加

在过去的几十年间,全球社会经历了巨大的社会经济、文化与心理变迁。例如。经济不平等加剧,城市化水平上升,人们个体主义升高(如更高的离婚率、独居率和自恋水平)和社会信任水平下降。那么,合作行为(尤其是发.../ 评论0 / 阅读1575

2022-07-25
“棉花糖实验”新解:延迟满足的文化力量

几十年来的研究表明,能够抵御诱惑(即,不是立即得到一颗棉花糖,而是选择多等待一会儿,以便获得两颗棉花糖)的儿童,其今后的生活往往更成功。最近,心理学家为这个实验增加了一种新的多元文化的测试方法,这种.../ 评论0 / 阅读2862

2022-07-24
如何提高自尊

你和自己沟通的方式是提高自尊的关键因素。如果您非常刻薄地对待自己,那只会削弱你的自我价值感和自爱。不可能提高自己的自尊感。自我认同和自我概念提高自尊是我们所有人都可以为自己做的事情,也应该成为我们心.../ 评论0 / 阅读4526

2022-07-23
哭泣的7个好处

当你看到另一个人哭的时候,你会想象、感受到一些糟糕的情况,但这不是全部。事实是,哭泣不仅可以表达怀旧、悲伤、哀痛、痛苦或愤怒,还可以表达幸福或快乐。许多研究提供了证据支持哭泣对人的身体和情绪健康的益.../ 评论0 / 阅读3162