双相情感障碍患者的性欲亢奋管理
作者: mints 编译 / 17756次阅读 时间: 2020年9月08日
标签: 双相情感障碍 性欲亢奋 躁郁症
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7Li-x$d a+s"G7J$e0双相情感障碍患者在躁狂期会出现性欲亢奋的状况,学会处理这种躁狂表现可以挽回人际关系的困境,减少自责羞耻,并且可以减少情绪发作的比例。以下的4个建议,供双相障碍患者参考:

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1hgj c _g"k[01、我要对自己诚实

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!dy J p*rb0了解性生活中的典型性行为,并且在自己的性行为发生变化时,尝试着进行调整。心理学空间I&IPuz l/d

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精神科医生Peter Forster博士说:“我们非常善于为自己的行为找理由,然而,我们很少想到那是因为我的心情有些异常。与之相反,我们往往会把问题推给周围的环境或人。事实是,当你的行为和平时不一样的时候,你的情绪也会不同,这也是改变的机会,你需要仔细了解自己的心情。”心理学空间"v;@e k K_gu

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2、对治疗团队坦诚心理学空间/mz.L#B:aD8^~

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在谈及自己的性行为时,人们都会感到尴尬或羞耻,哪怕是和自己的医生和心理咨询师倾诉。重要的是,诚实的讲述自己的状况,是接受症状的第一步。而且,作为专业人员的医生,他们也熟知和理解您的难处。

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精神病医生Funmilayo Rachal博士说:“这份坦诚可以帮助医生、咨询师了解问题的本质,并有助于识别躁狂发作的早期征兆或症状。

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SmKDje?9M03、自我教育

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贝拉是一位躁郁症患者,当她明白自己为什么会有这种冲动行为后,她就能够在性高潮后释放一些自己的羞耻。心理学空间ef3h(_M,LZ

lG;d9|r2]\;~0她说:“这帮助我看到了自己身上正在发生的事情,长久以来,我一直认为自己是个坏人或怪人,因为我一直有性功能障碍。现在我明白了,这只是一种伴随双相情感障碍的正常症状,而不仅仅是我个人的问题。”心理学空间}*]o-`+|l9m8T

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4、解决不忠实带来的冲突心理学空间b` x,i'`h S7K

M6xReR} ~c@0临床心理学家Suzanne A.Black指出,首先需要明白欺骗亲密伴侣的原因,到底是由于情绪发作期间的性冲动所致,还是“关系中更深层次的冲突”在作怪,这一点非常重要。心理学空间8k,C1y:D_vppN0i

xEDzRX[b5V0她建议进行夫妻治疗,以“提供一个可以坦诚地讨论感情的安全环境”,同时学习如何应对性冲动及其行为带来的影响。心理学空间c9~3F7g,|

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