产后抑郁症(postpartum depression)
作者: mints / 5038次阅读 时间: 2003年3月01日
来源: 转载 标签: 产后抑郁症
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  产后抑郁症通常发病于产后的四个星期内。很多人,包括产妇在内,很难明白在这值得快乐的日子里,产妇为什么会有抑郁的感受。其实有五成至八成的女性在产后1至5天会经历轻度的适应问题(或称为产后沮丧 postpartum blues)。在这几天中,新妈妈容易哭泣、感到异常疲倦及有短暂的情绪不稳定;但这是正常的,而且征状亦会很快地消失。但产后抑郁症就比较严重了。大概一至两成产妇患有此症。

  征状

  1.抑郁、情绪低落,可能有自杀念头。

  2.严重焦虑、自责。

  3.经常无故哭泣。

  4.失眠,容易疲倦。

  5.精神不能集中、紧张、性情暴躁。

  6.对婴儿失却兴趣,不想照顾婴儿。

  

  7.更严重的会有自杀念头及妄想,相信婴儿被鬼附或有特殊能力,整天想着要伤害婴儿,有极少数的妈妈会真的伤害婴儿。

  成因

一般来说,产后抑郁症的成因有:

  1.生理:分娩时荷尔蒙及内分泌大量改变。

  2.产后压力增加:婴儿喂哺有困难,妈妈为照顾婴儿以致睡眠失调;日常生活改变和需要适应,导致妈妈时常感到疲倦、有自责或负面的思想。

  3.缺乏支持:产妇缺乏实际(如家务、照顾其它孩子)和情绪(关怀、体谅)上的支持。

  4.妈妈产前曾有情绪障碍问题。

  预防与治疗

  1.待产妇与丈夫可阅读有关的书籍或参加讲座,对产后抑郁症多些了解,作好心理准备,并预早安排分配时间和工作。

  2.若妈妈产后出现抑郁或

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