恋爱和婚姻失败的共同点
作者: 转载 / 22444次阅读 时间: 2010年3月07日
来源: 天星教育网 标签: Gottman 哥特曼 婚姻 恋爱
www.psychspace.com心理学空间网美国心理学家、婚姻问题研究大师John.Gottman历经三十多载的潜心研究,以实验心理学的科学研究方法,总结出了一套婚姻问题的规律,并因此获得了美国心理学会颁发的“最杰出贡献奖。”

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#X4@6R%t,X&S*H0他发现,有四个信号可以预示婚姻出现了危机。心理学空间U5Z/f U+\ HIFL
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对于离婚的预测,这里可以套用John Gottman的一句原话:“I can predict whether a couple will divorce after watching and listening to them for just five minutes(只要让我观察、倾听一对夫妇谈话5分钟,我就可以预测他们是否会离婚)……” 据自己称其准确率高达96%。心理学空间4OOL'Y Hg
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他的方法主要是看两夫妇之间的互动关系,特别是看两人在有不同意见时所采取的态度来化解两者之间的不同。在他的Love Lab中,他有意促使每一对夫妇“吵架”– 在有不同意见的情况下,如何达到一个consensus。他发现,不幸婚姻中的夫妻双方往往带着负面情绪去解决他们之间的差异,或尽量避免直接的对抗,减小冲突,矛盾的产生或扩大。常见带负面情绪的行为包括criticism(指责), contempt(藐视), defensiveness(辩护), and stonewalling(冷漠),注意这四种情绪在夫妻争论中通常是并存的。
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4M4sT1CE}Z4MZI}0具体这四种预警信号的表现形式请欣赏视频 心理学空间?I1v1y#am!t5G{W

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