我们为什么会缺乏安全感心理学空间"r7R&G!f4p@[J

我们都缺乏安全感，心理学空间O$|j~ TzL!@#w
有些人严重一些，
.[ }'w T@*U]t0有些人较轻微。心理学空间&j&S'Gbihg)F$O3E

可能某些人比较善于应对它，
2C2Dt.U^Fhd0有些人则容易受其影响并显露于外，心理学空间'd a3p*Q!](`1r

PK#B#^q0不论如何，
6Mpg0R&W!Ng0我们都缺乏安全感。

我们对自己的身份感到不安，
2h:uaM5D"f*To}0因为没有人真正知道自己是谁。

我们对自身成就/不足感到不安，
$@f^Wq'um0因为我们天生就不懂得适可而止。心理学空间lTo fP*\

我们也会对生命感到不安，
7Ps3W} @X0因为它冷漠又神奇地笼罩着我们，
&aXv:|,J0嘲笑我们对其神秘的无知。

RWdd2{k@j6W7qL#{0诚然，人人都有不安全感，
;n+P/poS%X-J&^2BD0它与人类生存状况完全交融。心理学空间g"]r] O4m%\{l

X5@y DR7V)k}0 心理学空间yuk*Eg}b,Jw d

o:Qfoaa%J/fF0从进化角度来看，心理学空间^Ia1M a6@$_:O
Z*I
不安全感是人类的本质。心理学空间l2tz!Oibh'S
它让我们始终如一保持警觉，心理学空间 `V4lgB
让我们高度警惕，心理学空间lGAQ(u;QP!F
在各种环境条件中安身、在斗争中取胜。

pz-A(@J#v6O0同时，它在某种程度上心理学空间1y+[!CBvF E8x
也激励着我们进步、追求成功。
!Qg}/G DU,L\|0激励着我们影响世界、创造自我价值。

但是，如果不安全感是我们的一部分，
r8^*t1u]2T0我们要如何减少这种感觉？心理学空间T"ZO[l'N
cKI5t

我们都是人类集体的一份子，
S1z+H2s x:D)N0一个人生活体验的质量，心理学空间L@3R!}I&^
部分基于个人对集体进步的贡献能力，
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k0为身外之事、身外之人做贡献的能力。心理学空间|,N!dQwfL6L

5_ [C{V)^"}0但同时，
!zG'D#@Y b?Ef0每个人都是独特复杂的个体，心理学空间cnR,}6P
都有应该享受/感激的独特生命体验。
,IS d)]0`)S0这些体验的重要性，心理学空间D%BxPdaA&[$v
不因出人头地的需求而降低。心理学空间z/J9n
C0|"M9y

我们必须理解并积极采取行动，心理学空间~j6^\ jWl*i
我们要理解，作为人类，
lC2Z._rM&[l0我们的本性是矛盾的，心理学空间q2h G RkGk\wG
我们的生活经历既是个人的、也是集体的，
-YHiy,M s9F#NGt0但我们也可以应该觉察到这个矛盾的存在，
Cx+Gn*Qd0并限制它强加在我们身上的不安全感，心理学空间$e.|m4c|$e\Eb+v/}
以此来减少不安全感对我们的影响。

c |YRT0 

.~D3jq*R:C/Hc0善用不安全感，
3Pki6li0用它点燃你的激情，
HM2J+`,|Sz:k2K0使你更自律、更高效，心理学空间ax,O'tUq5M+D#P
这样，你就能够做一些了不起的事情，
PT+X,y.E9? p"hK%F0以积极的方式影响世界，心理学空间5I
[x O'ZHErkt
你会拥有集体参与感和成就感。心理学空间!Fn e*L6K)o^

Y5t5{M5d#yX;k)g!J
q:p0把不安全感当作推进剂，
E\|d(M d:a0并提醒自己，心理学空间kKO3[8?#XM
不安全感就是如此而已，

1La#W5L!U/L0同时，作为个人，
E1qE(RsV?0你在生活中义务，心理学空间+O.y%J*RC$\
并不在于为集体进步做贡献，心理学空间YU&{l X

作为一个具有自我意识的个体，
&sF+xTV2qYt {e0你要自我欣赏，心理学空间$J ] N9a+b
尽管生活充满艰难险阻，
7f9u;I*@4y"L0你要以独特的自我来体验生活。

x^ok#Bf|#G0除此之外，无需其他，心理学空间h/EE6TaJ
你就能陶醉于生命的美好，
D;D&?F&dI"a%m5n0N
n0不再想尽办法，心理学空间Wv n,dt&_
摆脱不安全感和自我怀疑，心理学空间(s.OmR;d,T!A6y
进而为人类进步中艰难的进程出一份力，
4bfy$UY.KM@X0并从中获得满足感。心理学空间JX.F~3z~u+V7M.Y

但是，不要忘记，心理学空间2QE/?rk;D ~/E
我们甚至从一开始都不知道我们
kR S q5prY/kx/E0前进的方向，以及为何前进，
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`0这就是我们的不安所在，

~cb#u#Nd"~}0或许意识到这一点，心理学空间Z.D%}s:Hag
能让你安心一些。

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