小弟弟综合症(Small penis syndrome)：你需要知道的一切
小阝月 茎综合征患者的身体没有异常状况，但是会持续的焦虑自己的阝月 茎大小。这些人担心他们的阝月 茎太小，或者担心其他人会根据阝月 茎的大小来判断他们。
一些医生将小阝月 茎综合征称为阝月 茎变形障碍（penile dysmorphic disorder PDD），但《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5）并未将PDD列为单独的疾病。它隶属于身体变形障碍（BDD）的一种变体。
什么是小阝月 茎综合征？
PDD是一种焦虑，并不能反映实际阝月 茎大小。
患有小阝月 茎综合征或PDD的人没有异常小的阝月 茎。相反，他们非常担心阝月 茎尺寸。
阝月 茎小不是医学诊断。非常罕见，如果一个人的阝月 茎小到足以干扰性功能，医生会称之为小阝月 茎。有小阝月 茎的人的阝月 茎至少比平均阝月 茎小2.5个标准差。
PDD是BDD的一种，是一个人自己身体感知发生扭曲的疾病。BDD可以引起人们对他们外表的极度焦虑。
患有PDD的人对阝月 茎大小感到羞耻和焦虑。他们可能会错误地认为自己有一个小阝月 茎，即使他们的阝月 茎大小是正常的。
阝月 茎平均尺寸统计
阝月 茎的平均尺寸大小不一。很多人认为一个典型的阝月 茎长15厘米（6英寸），但这是错误的和误导性的，可能会引发那些担心有小阝月 茎的人的焦虑。
2014年对15521名男性的数据分析发现，男性阝月 茎的大小如下：
- 平均不勃起的阝月 茎为9.16厘米，或3.61厘米长。
- 平均勃起阝月 茎长13.12厘米（5.17英寸）。
- 勃起时间超过6英寸的阝月 茎是罕见的， 90%的阝月 茎尺寸都没有这么大。
其他研究试图量化什么是小阝月 茎。2014年的一项研究将小阳具定义为在松弛和伸展时长度小于7厘米（约2.75英寸）的阳具。
此外，对52000多名异性恋男女的研究发现，85%的女性对伴侣阝月 茎的大小感到满意。相比之下，只有55%的男性对自己的阝月 茎尺寸感到满意。
症状
人们偶尔会担心自己的阝月 茎不够大，尤其是当他们感到来自媒体的压力，以及在色情作品中看到更大的男性生殖器时。
- 然而，患有小阝月 茎综合征的人总是担心阝月 茎的大小。
- 小阝月 茎综合征或PDD的一些症状包括：
- 不断地比较他们的阝月 茎和其他人的大小，包括媒体上的那些
- 坚持认为阝月 茎异常小，尽管有相反的证据
- 阝月 茎大小的扭曲观念
- 赋予阝月 茎大小的异常高的价值
- 对阝月 茎大小感到羞耻或尴尬
- 由于焦虑于阝月 茎的大小，而难以和配偶发生性关系
- 性功能减退，包括勃起或高潮障碍
有些小阝月 茎综合征患者有其他的BDD症状。这些可能包括：
- 对外表的痴迷
- 与外表有关的重复性或强迫性行为，如梳洗或购买衣服
- 对于外观的慢性困扰
- 对外观感到抑郁或焦虑
虽然小阝月 茎综合征和躯体变形障碍（BDD）可能是相同的情况，但有本质的区别。小阝月 茎综合征不是医学诊断，而医生可以诊断为患有BDD。
治疗
治疗可以帮助一个人解决对自己身体的消极想法。
对于轻度至中度焦虑阝月 茎大小的人，研究平均阝月 茎大小的数据或询问医生小阝月 茎的情况可能有帮助。
如果一个人关心性行为，他们可能会从伴侣的安慰和支持中得到安慰。研究表明，大多数异性恋女性对伴侣的阝月 茎尺寸感到满意。
治疗可以帮助男性BDD或焦虑阝月 茎大小。一些治疗方案包括：
认知行为疗法（CBT）：CBT疗法有助于人们了解他们的思想是如何影响他们的情感和行为，并且可以帮助他们找到减少焦虑的方法。
理解并解决触发因素。对一些人来说，特定的触发器——比如色情或关系问题——会引起阝月 茎尺寸的焦虑。有些人可以通过识别他们的诱因并努力控制它们来减轻症状。
性治疗或夫妻咨询。当阝月 茎大小的焦虑影响一个人的关系或性行为能力时，治疗可以帮助夫妇一起克服焦虑。
向医生询问的问题
担心阝月 茎大小或对阝月 茎大小的感觉的人应该去看医生寻求帮助和支持。
一些问题包括：
- 我的阝月 茎大小在平均范围内吗？
- 对阝月 茎大小焦虑是常见的吗？
- 我能做些什么来克服我的焦虑？
- 你能介绍我去看心理医生吗？
- 我有BDD的症状吗？
- 是否有有效的策略来管理与焦虑有关的性功能障碍？
总结
与阝月 茎大小有关的焦虑可能令人沮丧，并且可能影响自尊和人际关系。对阝月 茎大小的误解会导致人们相信他们的阝月 茎比其他大多数人的小，即使是在平均范围内。
性教育、伴侣的支持和适当的治疗可以帮助小阝月 茎综合症患者和BDD患者管理他们的焦虑。
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