U!u@FCF+A d0
在与他人相处时,我们都需要有一点自信,如果我们知道更多改善自我形象的方法,我们就会感觉越好。有许多不同的技巧可以用来增强你自己的自信。关键是找出让你沮丧的原因,然后采取措施。以下是十种增强自尊的方法。