www.psychspace.com心理学空间网心理学空间prv/@!lO$J3e 保持良好的形象心理学空间$dF6G_#{
ZRu/HT%pr0 良好的形象有助于帮助人们建立自信,因此,无论何时都不要以邋遢的外形示人。相信我们,良好的形象会有助你保持一天的好心情,并助你成功。心理学空间PO?nlI8YV(W|7Gxu
心理学空间Z;F-H}A/O)SVDm 给情绪一个出口心理学空间M0\t
A'T`'U6X
z7W\_Hq9K K)t.^xf0 将苦闷留在心中也许很符合成年人的作风,但是向他人倾诉却能有效的帮你摆脱负面情绪,使你尽快恢复到最佳状态。心理学空间3Y)Iyjbx
;VVGm6A%W7C0 听听音乐心理学空间+X U5E!rwLh
E
心理学空间 K/nBS
oia'v
q"@2d 音乐可以迅速有效的帮你摆脱负面情绪,因此,当你感觉疲倦的时候,不妨打开音响听听自己喜欢的歌。心理学空间;d&m uP3N,KR/z
~$P1lT,|rp%j/d0 尽量少生气心理学空间8Ffj#u/tM(O