作　者：（美国）威尔·鲍温 著，裴卫芳，刑爽 译
出　版：陕西师范大学出版社 2010-1
书　号：9787561349830
原　价：￥28.00元

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内容简介心理学空间([i _,@9?%M!NYI
心理学空间9GbEk6U+Z
美国总统奥巴马说：“21天不抱怨是个勇敢者的游戏，正是你，决定着不抱怨关系的路线！”而创新工厂董事长的李开复则言：“这是非常值得推荐的一本书！人与人的关系就像田地，不管你多勤劳，多呵护它，还是会不时冒出杂草。它们需要你去打理和拔除，这些考验表明：关系需要成长，需要向前发展。你只有无畏地跨过去，才能抵达光明。”这两位世界级人物所一致推荐的书，名字叫做《不抱怨的世界2：关系决定命运》。心理学空间:yg;hMf}R1?K
是一本世界级的励志巨作！
He1P0_V5]0　　·让你的家庭、工作、人际关系变得美好圆满！心理学空间CGX5DR#dvh
　　·第二只手环，21天改变1.5亿人的命运！心理学空间&|;}m5I:Id Q.[
　　·它形塑过许多伟大的心灵，是我们这个时代的灵魂圣经！心理学空间(Jm5L9P-{YQNp

心理学空间kd+]u.T8jG

◆前言◆心理学空间p6Cq/c9H5i mA2Rt
为什么“关系决定命运”
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Wi.d}0Part1 你决定着“关系”的走向
/{ H0~3s}X,d;YG8o0　·改变关系的途径
x-Cu.m!xm.Gkh0　·人无所谓好坏，思想使然心理学空间q U["EX$uvI[
　·一切改变，由你开始
"zy$pyQpF"B&P+t0　·正向评价，打造愉快关系心理学空间K9o| yi7hF6f
　·你的评价只对自己有效
Gm ?Qm.~;M-LA0　·分辨和评价的差异
?(I&H#R"E3Y'@*o0　·改善关系的秘密心理学空间9Sq RHyx|Jc)Sy*g
Part2 当不同世界碰撞时
#M`T~2~`0　·向自己的内心提问心理学空间%}GqP;z-rj6b
　·别把“不同”视为“不一致”心理学空间[:V5@o`Wz
　·永远不要为现实争辩心理学空间9] X{1jWB(E
R
　·开心或愤怒，精彩二选一
;C:c8Rn,iBVT0　·释放你心中的仇恨心理学空间4[
}7k&Cj,V L*m
　·宽恕就是给予心理学空间fUzI$U+pf
　·制定标准，才能避免分歧心理学空间;c [*D^"\
　·成功沟通“三步法”
5I/Cs)I@j'c0　·关系中的“吸引力法则”
nQvE2y}0Part3如何让自我得到满足
7gsE9GI#w:J0　·区分陈述和抱怨心理学空间 k;R`@a _
　·您可能不知道
6vu3W1~E
alA!w0　·询问的惊人力量
@rXp YG3]0　·你付出多少，就会得到多少
0Xw&|i m\%Ta0　·帮助别人，你的心灵才会富足
!y Z j6E7\
wI0　·以包容之心，回馈这个世界心理学空间+]5|c x8@Ds
Part4我们为何会抱怨
bkXBV0h/`0　·抱怨的动机
E`"GQq&l
F0　·Get Attention：寻找关注心理学空间;O,NE6e].ou_
　·Remove Responsibility：推卸责任心理学空间%dlKn/bMO X
　·Inspire Envy：引人艳羡心理学空间hiS]N:{/u R}
　·Power：操纵力
4YFFMj3V7Y }0　·Excuse Poor Performance：为欠佳的表现找借口心理学空间k1ym8]$e'e%T
Part5释放和“处理”报怨心理学空间dc2YD3o,J0V-~
　·“处理”愤怒才能驱走掉负能量
1S$YX0PF pz$@ [0　·Venting 释放
2S$Z(? Q0|U0　·Processing 处理心理学空间n,V:I8L9l.o
　·找到最佳的方法，赶走抱怨心理学空间 U,cG/Ff b`\
　·Complaint Free 不抱怨
P7t/Nv+H B0　·About me 我的事
K,H)n,ljF$F0　·Neutral 不偏不倚
5v'@%f%A @T Y)L0Part6与自己和解
kJ0H f#] m0　·“关系”存在的目的心理学空间pnV_JWI
　·人的痛苦多半是自寻的心理学空间)jc m-`!\6A
　·疗愈与自己的关系心理学空间gs(Y5EC2l
　·你如何描述自己心理学空间(t$L k*Ef
　·切勿混淆癖好与缺点心理学空间x Y DL"DL0~2H
　·忘掉伤痛，重新上路心理学空间5g U2L.SV rO/J
　·采取宽恕的态度，秉持良善的意向
'i-nE?^$S{,\IK4p6D0}0　·如何做到不抱怨心理学空间*F h x
u h#n
Part7用爱疗愈抱怨心理学空间,oCS.f[i
　·抱怨的东西会回到我们身上
&L L!Wn|X_N7u0　·人们为何经常以怨还怨心理学空间)p2j_CpjN
　·别总把抱怨当作人身攻击
Y,aEX_0　·一切可怕之事都需要爱
yq%g#l.~g'n0◆结　语◆ 你拥有无尽的潜能心理学空间;h-N.F)I\)Dfy;d#q]

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