一项新研究的初步结果表明,即便自然灾害已经过去了两年之久,灾害幸存者依旧会有睡眠障碍。
94%的人报告在灾难发生后出现失眠症状;
42%的人表现出明显的创伤后应激障碍(PTSD);
近22%的患者出现抑郁症状;
睡眠障碍与创伤后精神障碍(peritraumatic distress,即事件期间和事件后的情绪反应)、创伤后应激障碍和抑郁症状之间存在显著的正相关;
心理恢复力似乎并不能缓冲睡眠障碍。
这项研究涉及165名平均年龄约31岁的参与者,其中52%是男性。参与者居住在2010年地震灾区海地太子港。这是该国历史上最具破坏性的地震,造成20多万人死亡,100多万居民流离失所。测量的内容包括:
人口统计学因素;
创伤后精神痛苦调查表(Peritraumatic Distress Inventory);
创伤后应激障碍检查表;
贝克抑郁量表和;
康纳戴维森恢复力量表(Connor-Davidson Resilience Scale)。
研究者用斯皮尔曼相关性和多线性回归探讨恢复力、创伤后应激障碍、抑郁和睡眠障碍之间的关系。
Blanc说:“我们的研究结果强调了评估和治疗灾难幸存者睡眠问题的迫切要求,因为这些问题在自然灾害后非常普遍,并且与精神健康状况有关。”我们的工作支持了全球防灾项目中睡眠的重要性。”
Blanc补充说,在创伤性事件后,睡眠往往被忽视,但在这些情况下,睡眠应被视为心理和身体健康干预的重要目标。
Blanc说:“我们的研究结果表明,睡眠健康应该是所有公共和全球健康计划的主要组成部分,尤其是在人道主义危机中。”
Judite Blanc, Tanya Spruill, Mark Butler, Georges Casimir, Girardin Jean-Louis. 0885 Is Resilience A Protective Factor For Sleep Disturbances Among Earthquake Survivors? Sleep, 2019; 42 (Supplement_1): A356 DOI: 10.1093/sleep/zsz067.883