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吃人或防疫隔离的三个阶段
2022-03-27 22:55据人类学家罗伯特 · 德克斯在 1980 年代的研究,在面临饥荒之际,人类的社会群体通常会先后经历三个不同阶段。 第一阶段是预警期,特征是群体躁动。群体的活动量会明显增加,成员们热情高涨,短时间内互惠互助行为会增加,试图通过合作解决问题。 第二阶段是退缩期,特征是群体891 次阅读|没有评论 -
简德林:体验过程疗法(下) 李明译
2022-03-27 20:08体验过程疗法(下) https://mp.weixin.qq.com/s/I6GRkC8s5tDOw90dV1ZsAA690 次阅读|没有评论 -
简德林:体验过程疗法(中) 李明译
2022-03-26 12:20体验过程疗法(中) https://mp.weixin.qq.com/s/9M8CDf9k1a-cI1lcLjtajA599 次阅读|没有评论 -
聚焦首页
2022-03-23 16:02聚焦首页 http://www.focusingchina.org/578 次阅读|没有评论 -
正念的存在模式取代行动模式治疗强迫症
2022-04-01 09:35当心理觉察到事物并非它所希望的那个样子的时候,行为模式就被激发了。当心理记录下面两种观点之间的差异时,就开始进入行为模式了。一种观点是事物是怎样的(或者说事物被预期为什么样子),另一种观点是希望事物是怎样的,或者事物应该是怎样的。这样的差异导致了两件事情:第一,他们会自动的引发某种形式的消极感受;781 次阅读|没有评论 -
央视7套[正午国防军事]火箭军某部住连心理教官持证上岗,培训老师就是我们飞米粒心理
2022-03-23 11:15链接如下: 正午速递 火箭军某部住连心理教官持证上岗 https://tv.cctv.cn/2022/03/18/VIDEZqJytvjkLRVRnm9eZpBe220318.shtml 各机构如有需要做心理技能培训的可以联系我们哈,私信即可。 一起努力普及心理咨询技能,提升心理健康水平。701 次阅读|没有评论 -
清明时节话创伤与哀悼
2017-04-05 23:28一年一度的清明就到了,天气也是一阵阴雨一阵晴。古时的风俗中,清明是个色彩情调都浓郁的大节日,家人们借此机会团聚,或游玩观赏春景,或上坟祭扫先人。诗人杜牧有名句:“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”。说的就是这个时候的他,一个人在旅途的心境:断魂般的凄迷纷乱。小时候读这个不是很有感,如今读来却分外觉得1857 次阅读|没有评论 -
洪千淳:聚焦入门介绍
2022-03-17 14:50聚焦入门介绍 第一部分 https://mp.weixin.qq.com/s/4NAw-c-gxnKNJyqW-Mx-zw 聚焦入门介绍 第二部分 https://mp.weixin.qq.com/s/rAJF56M2zJppLBrXiqau3A 聚焦入门介绍 第三部分 https://mp.weixin.qq.com/s/DbNwriQCD7Q_XMy_Ljtavw602 次阅读|没有评论 -
谁不曾在排斥面前瑟瑟发抖|如何从容应对社交排斥?
2017-04-06 15:45编者按: 我们都害怕被排斥,被忽略。你知道为何人类天生怕被排斥吗?当遭遇排斥时该怎样应对才不会伤人伤已? 知己主义(微信公众号 zhijizy)出品 作者: Andrea F. Polard /编辑: 娜子 玉言 /美编:汪翱翱 全文共字3288,阅读大约需要6分钟 还记得小时候,爸爸妈妈忽略我们1979 次阅读|没有评论 -
简德林:体验过程疗法(上) 李明译
2022-03-14 08:38体验过程疗法(上) https://mp.weixin.qq.com/s/D7xKN5kGwT7mKvUKMVViiQ587 次阅读|没有评论