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四大特性让白领女性爱焦虑
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职场
现代社会,一切都很浮躁,以至于焦虑情绪的发病率非常高,只不过在程度和持续时间上因人差异而已。 “我整天都为工作和孩子而感到焦...
职场勿忘累积“心理人脉”
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职场
职场规划是职场白领们的必修功课,如何做好职场规划,职场成功秘诀有哪些,在这里专家将为您介绍职场成全攻略,教您如何玩转职场,既能与同事...
如何把握同事间的最佳距离
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职场
随着杜拉拉升职记的热播,越来越多的人开始关注职场白领们,职场白领的心理压力更是人们关注的重点。本文中专家将为您介绍一些职场减压方法,...
什么是职业倦怠?
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职场
“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”,它是一种由工作引发的心理枯竭现象,是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、...
办公室里别“伪装真诚”
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职场
职场白领们经常会被不良心理问题所困扰,人到中年可是却一直得不到提升,您是否也想了解一下那些不为人知的职场心理问题,如何解决这些职场心...
缺乏职场幸福感 上班族如何调整心理
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职场
当我们在关注上班族的时候,可能很多人看到的是他们的薪酬,而真正看到他们的职业需求的人却不多。不少上班族对于自己的工作都不够满意,为什...
如何寻找已“失落”的工作激情
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职场
相信许多白领人士,在刚刚跨入职场之初,不但干劲十足、激情高涨,而且对自己的职业前途的自我期望值也寄予“厚望”;但半年时间不...
职场人要注意的几个社交细节
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职场
职场中85%的成功事件,都决定于你和别人如何相处。因而当你进入职场新环境,除了熟悉业务外,最重要的就是打通办公室人脉关系。在繁忙的同事...
郁女白领职场成功钻石的心经
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职场
和那些风华正茂的青春女孩相比,咱说的“郁女”有那么点不一样:职位高点,权力大点,收入多点,经验丰富点,资历深一点,心气盛一...
职场减压方法谁更强?
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职场
压力来袭,深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗?未必。美国《预防》杂志近日报道,对抗压力有时可能需要换个角度,接受些新概念,找...
职场减压十步棋
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职场
当你面对职场压力时,学会下面“十步棋”,一定可以变压力为动力,消压力于无形。 第一步,精神超越――价值观和人生定位 ...
白领圈的集体心理焦虑
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职场
不久前有一份《白领健康调查》显示,在将近2000人的心理测试中,表现为“焦虑”的占到52%;表现为“人际关系异常”的为3...
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