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心理学家教你“脱单”秘笈
单身者2014年的最大愿望。如何“脱单”?看看心理学家教你如何与他人建立亲密关系。
“每逢佳节被相亲”。过年回家,年轻人最怕被催婚。与此同时,尽快“脱单”也是不少人际距离越来越远?
亲密关系在人类的生活中占有举足轻重的地位。《爱情心理学》作者、美国杜克大学心理学博士莎伦·布雷姆认为,人类的本性中有一种强烈而普遍的建立亲密关系的欲望,如果不能满足,就会带来各种各样的问题。而朋友和爱人是最典型的两种亲密关系。
近些年来,社会文化环境发生了很大变化,亲密关系也发生了很大变化,其最大特点是越来越少,越来越难,同时也越来越被需要。造成这种现状的原因是多方面的。社会心理学家认为,社会经济水平发展提高的一种基本趋势是:如果一个社会的工业化程度和富裕程度越高,它就可能容忍更多人离婚,支持更多人晚婚。而教育程度和经济实力让人们更加独立。更多的选择使得越来越少的人愿意把自己的一生束缚在一个人身上。科技领域不断出现的新技术也使得人们把越来越多的业余时间花在看电视、上网这样的单独娱乐之中,而不是朋友和邻居的聚会。
情感依赖的需求也随之愈发强烈。心理学者认为,解决这一冲突的方法不应是抵触社会进步甚至拒绝人际交往,而应该采取积极的态度,主动改变现状。所以,不想继续单着的伙伴们,从现在起学习培养自己的亲密关系吧。那个人不必是遥不可及的男神或女神,或许就在你身边。
社会进步、技术发展,难免会出现人际距离越来越远的弊端。而人类对亲密关系中亲密关系养成记