双相情感障碍I型和II型有什么区别?
作者: 转载 / 14342次阅读 时间: 2020年11月01日
来源: 烦恼倾听馆 标签: 双相情感障碍 躁郁症
www.psychspace.com心理学空间网心理学空间0}$t$`I9Pab5D2F$Z;g

双相情感障碍是一种心理健康状况,它会导致异常高的情绪,在某些情况下,情绪低落。它影响一个人的能量水平和他们在日常生活中发挥作用的能力。

M@)[/JbAeC F l"IZ0

p(O'A9W$j1`Z7|0有几种类型的双相障碍,最普遍的是双相I和双相II。

Q'L_3|:O!L0

b+~Yo4I0在本文中,我们将了解双相I和双相II之间的相同之处。我们也会考虑他们的原因、症状和可用的治疗方案。心理学空间 IK+Z a[i9_l

双相情感障碍类型

0N NK)}?&OO0

}*GvK7W0患有双相情感障碍的人可能会经历极端的情绪变化。心理学空间6@j&?q"J

Y!]? n$r*qDXTT0患有双相情感障碍的人在情绪上经历异常的高潮或低谷。在“兴奋”,也被称为躁狂发作期间,人们会感觉到强烈的能量或兴奋。

4mf jNyk^0

&BE'hv$W}9Q0在“低潮”或抑郁发作期间,他们会出现抑郁症状,如悲伤和绝望。

@2T4Po~ [#g;k:G0

8HOLk4bA0确实有四种不同类型双相情感障碍:

XSQ _!a6R8`JC0

.Y,@+R7b#SOLJf0

  • 双相I型障碍
  • 双相II型精神障碍
  • 环胸腺失调
  • 其他指定和未指定的双相情感障碍

R fF~btb$^0心理学空间5_3_B Hn/sU

医生可以根据症状的持续时间和严重程度来诊断上述类型的人。心理学空间 | kg` `K1Z

心理学空间7g3b ^.iWh

双相I和双相II是双相情感障碍最普遍的形式。它们也是双相情感障碍中更严重的一种。心理学空间Uf.cfhr'wd

r Joh*[r,N)}~0双相I与双相II心理学空间c1M*[q:K-I

.W3p-M:Q)u E%J0双相I和II有相似的症状和症状发生的模式。然而,患有双相II的人比患有双相I型的人经历的躁狂发作要轻。这种躁狂被称为轻度躁狂。

RBUN5c.o0心理学空间f|o1t.~

要得到双相II的诊断,一个人还必须经历严重的抑郁发作,这不适用于双相I的诊断。

Um8u"} xO4\0

[y0v#W N4J0i~ c0b"]0医生可以根据躁狂发作单独诊断双相I。双相情感障碍患者至少有一次躁狂发作持续一周或更长时间,或严重躁狂需要住院治疗。

3ibg&[:Nu0心理学空间#Y/}#ta"k

患有双相情感障碍的患者在躁狂发作期一般不需要住院治疗。医生有时会误诊为抑郁症,因为轻度躁狂症状非常轻微。心理学空间nbc Ze%z

心理学空间(vx t i)^\5@,`R

在躁狂和抑郁发作之间,有这两种类型之一的人可能会经历一段稳定的情绪。也有可能同时出现抑郁和躁狂症状。这被称为双极性的“混合特征”心理学空间z4pKxd k3}*rC

心理学空间kul g&@o

症状

-I+{O ueYK,`H hK0

a:dJ0v6jFx3ZQ"m;m0双相I和双相Ⅱ的主要症状是躁狂、低躁狂和抑郁。

znM)M9Q1~#UNDI0

~?@@)d6z4|0躁狂心理学空间Pa)KN$W0N!t

心理学空间!P&D S]Iq

在躁狂症发作期间,一个人可能会有更强烈的饮酒欲望。

rZ+|/S+J0|P!|0

3h!?p#fH&I+LKc0在躁狂症发作期间,人们会体验到:

%BE2c$w.cML0

*I2p:d7Q9j!g n-U0

  • 强烈的热情、快乐或兴奋
  • 愤怒、不安或易怒
  • 精力增加,以过度健谈或过度活跃为特征
  • 睡眠需求减少,睡眠困难
  • 疯狂的想法
  • 难以集中精力和作出决定
  • 鲁莽行为
  • 寻欢作乐的行为,如对性、酒精和毒品的兴趣增加
  • 自尊心高

'iFJ2wg^Jic3RJ0心理学空间!l6Ic cK:z'?2_Kd

狂躁期会影响一个人的日常活动及其与他人的关系。

Z,u-B;_$D0

'a!z$N4F5S3J6_A8s0有些人在躁狂发作时可能无法获得平静的状态或有理性的想法。

2V z,L P+]i?${\0

W m-ACb(AB.n,[ ]0轻狂

H*N)dW Z0心理学空间 `r8Pg%sZ!u4x%g

在轻躁狂状态下,人们的症状与躁狂症相似,但不太严重。心理学空间;UKS1g}Snt g

9X5{YX$a4F0轻躁狂仍然会影响一个人的生活质量,家人和朋友可能会注意到这个人正在经历情绪的变化。心理学空间T O w [/N"R8kn

+W F(rToN7^0抑郁症

N fH3{YxoD0

X5X%O*l `%Fzu0双相情感障碍患者可能会出现与临床抑郁症患者相同的抑郁症状。其中包括:心理学空间)b!U7f#YDR

心理学空间s0Nw4S+L-k&Gw ^:p

伤感心理学空间,s(e/QY1^

wQ8Ad)_tC0绝望

K8F"p6GTck7C,pD0

2q.k;S^ }$O5S`E1z%?g0低能量和疲劳心理学空间L$_,z%v ~

uh`,}+X x0睡眠模式的变化心理学空间|5fi @#r!NZO

心理学空间gt,Cn)ne

食欲变化心理学空间"R2BdI7_t Z

E C8]-^N ]0注意力不集中

W3y o'p/m PN9]0心理学空间 x;yI$I;d1Nl'e

对以前愉快的活动失去兴趣

[l8t:fKx [Kk0心理学空间w k-a|9N8LT'w5E5z

自卑

?2t6Ozd5W,l0心理学空间 KP"fNU N5c'W

没有明显物理原因的疼痛心理学空间+tI.~m ?v

#}/}dnUC1p1d0S0自杀或死亡的想法心理学空间9` f ?g)h

心理学空间r%l#jO"q0@

自杀行为心理学空间!T*z_m%S [c#IJ|!}

,o!Y9M1h1U-QH0如果这些症状持续2周或更长时间,医生认为这是抑郁发作。心理学空间e:ceft;xOC

心理学空间l,F/~(E;_'~ cqi

患病率心理学空间UB`p(vyxI

心理学空间G)@A'Ic X

根据精神卫生研究所(NIMH)的数据,在美国大约有2.8%的成年人在一年中经历过躁郁症。据估计,有4.4%的人在生活中的某个时候会经历躁郁症。心理学空间2X*x6q(m fj

j*jEw+g%I S-v0这种情况对男性和女性的影响几乎相同。发病年龄平均为25岁,但任何年龄段的人都可能发病。心理学空间~,o8Jc*Tz!T6@2H8I

心理学空间~Jm1MAh:o

诊断心理学空间BYl?*l/hB n3X4j

心理学空间mbPQB ^{

精神病医生可以评估一个人是否患有双相情感障碍。心理学空间k&TfbBu0^B2S7v

心理学空间/NS9@1_&ub Sw

要得到双相情感障碍的诊断,个人需要去看心理医生或心理学家。他们会检查病人的病史和症状。

i| QqU+p$_0心理学空间4k_%n iMJ$e(`

这项精神病评估将集中在一个人的思想、感觉和行为上。

o.{,s| N0

S}/dqH3^0有些人可能会发现有一个至亲的人在场,可以向医生提供其他症状的信息,特别是在躁狂时期。

C#v6\C8Zv$N&j0

.EI \jl*q[0精神病医生或心理学家也可能会要求一个人写情绪日记,记录他们的情绪、睡眠模式和其他症状。这本日记有助于诊断。

qY9{7w*[y9Y6V0心理学空间.y.H,A q9]-oKL5t*Z8L@

精神病医生或心理学家会将患者的症状与精神障碍诊断和统计手册(DSM-5)中概述的双相情感障碍标准进行比较。心理学空间/d)~6G(ZUW&U pj

心理学空间:n+Uzz#X z

精神病医生或心理学家可能会进行血液测试、身体检查或脑部成像测试,以排除其他症状的原因。心理学空间)C/X-?6z-dbs

心理学空间!H"{Jr2eU D5m7A`

治疗

(U J_aJ['i0

S1m4Xt8b&f0双相I型和双相型II型精神障碍的治疗通常包括药物治疗、心理治疗和生活方式的改变。心理学空间C4fUU[h;u

心理学空间.i Ah1hhe

由于双相情感障碍是一种长期的疾病,治疗将是长期的。有些人可能有一个包括心理学家、治疗师和精神科护士在内的治疗团队。心理学空间V.uwf9f$`8tp)tH

心理学空间T5Sy ]3^B

药物治疗

.G8~/@2\,B?4Do|0

{ ~3zS%IRNlsz0医生通常会给双相情感障碍患者开一些情绪稳定剂,比如锂。他们还可以为躁狂发作开抗精神病药,为抑郁症开抗抑郁药。心理学空间,CV(B2S]M,k6}9O

#W3P c/Bu;AH"G5o0由于抗抑郁药物可能会“触发”一些人的躁狂发作,医生可能会推荐抗抑郁药和抗精神病药的组合,在稳定情绪的同时减轻抑郁。心理学空间E?TWgXf!R

^#{K.dR/t1W'?#h0对于有焦虑或睡眠问题的人,抗焦虑药物,如苯二氮卓类药物,可能会有所帮助。然而,这种可能会带来依赖苯二氮卓类药物的风险。

&|k"qc t C*jp3q0心理学空间$H}N ^%q.{Vd y7l

人们可以立即开始服用药物,即使他们目前没有经历躁狂或抑郁发作。

nF$f_)Lq}6{b5^0心理学空间}.F1gaS5T

即使在情绪稳定的时期,继续服用药物也是至关重要的,以避免复发。

9A*UC7AV JS;om#M"f0心理学空间p_2nC utN(a

心理治疗心理学空间RYz2U!yl0o(y

心理学空间'USx'e}$n E,pEZ

心理治疗是治疗双相I、II型精神障碍的重要组成部分。治疗可以在一对一的基础上进行,作为团体的一部分,也可以在家庭环境中进行。

9O w*t``5hm!Dz0心理学空间 ?ZvV,C}

有几种不同的治疗方法可以起到帮助作用,包括:心理学空间es ht qX

心理学空间e)k;DCo C

人际和社会节律疗法(IPSRT),其重点是建立一个结构化的常规,以帮助人们应对症状。心理学空间.\QI&jb }a,N

心理学空间-\'p#`+Z\MS)^

认知行为疗法(CBT),挑战消极的思想,用积极的思想代替消极的思想。心理学空间 OD%oE6~^?

心理学空间 Y.vIv#ajL

以家庭为中心的治疗,以加强与家庭成员的沟通和促进家庭支持。心理学空间(b(U%G`}o'Gl

]+FM}$GH7jMC0生活方式改变心理学空间kN A3K O9By

心理学空间wv ^'KU-@,f3]

许多人可以改变生活方式来控制他们的症状,帮助稳定他们的情绪。有益改变的例子包括:

BT*O&p3}7fk6y)O0心理学空间nOPM^ i(C'p

  • 避免酗酒和吸毒
  • 经常锻炼
  • 均衡饮食
  • 建立睡眠程序
  • 练习正念和冥想
  • 尽可能减少压力
  • 进一步了解他们的情况

r.p(? I2hy |H0

faqzN:W0有些人还发现每天写一篇情绪日记是很有帮助的。写日记可以让人们看到他们思想、情绪和行为的模式。

x HE5S!v5X:Evp0

,^i.ChW0情绪日记也有助于识别躁狂或抑郁发作的诱因。这可以帮助一个人在轻微的情绪变化恶化之前采取适当的行动。

LDL2j-S C*|0心理学空间z&v{'RDt

展望

h(W\+q-d-Am0心理学空间8jm\6i4Y^*pf8Y

虽然双相I和II型是长期的疾病,但大多数人可以通过药物、治疗和生活方式的改变来控制他们的症状。心理学空间&Q e#Mu'MrHV

\\a2[-R L+Ak*S$\0保持与心理健康专家的定期联系,寻求朋友和家人的支持,可以使应对具有挑战性的症状变得更容易。心理学空间2kF9Ih_H

8{Hg P'p/K^b(@ h0任何认为自己可能出现双相I或II症状的人都应该向医生寻求正确的诊断。心理学空间qHB^CmV,h

www.psychspace.com心理学空间网
TAG: 双相情感障碍 躁郁症
«双相情感障碍「临床综述 」 双相及相关障碍(躁郁症)bipolar disorder
《双相及相关障碍(躁郁症)bipolar disorder》
帮助患者走出双相抑郁状态»
延伸阅读· · · · · ·