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1.快乐
当我们对自己和生活环境感到满足和幸福时,或者达成目标或享受美好时刻时,就会感到快乐。快乐可以是微妙的平静,也可以是强烈的狂喜。与它相反的情绪是悲伤。
快乐可以与其他情绪互动,产生新的感觉。例如,它可以与信心和期待相结合,分别产生爱和乐观。它还可以与恐惧和愤怒组合,产生内疚和骄傲。
2.信任
信任是一种主观立场,在这个立场中,一个人坚信某些情况或他人的行为,不会伤害或损害自己。它与安全、宁静和希望有关。普鲁契克认为,信任减弱时就会成为接受,扩大时会转化为崇敬。
信任与恐惧融合时就成为了屈服。当这种情况发生时,这个人会失去自由,转而支持别人的愿望和意愿。
3.恐惧
普鲁契克将恐惧定义为一种令人不快的不确定性,它源于与即将到来的损害或邪恶的预期。它与危险和威胁有关。其主要功能是激发适应性反应。这种情绪与其他情绪结合,就会产生更复杂的情绪。例如,恐惧和悲伤的结合会产生绝望。普鲁契特认为愤怒是恐惧的对立的情绪。
4.惊讶
惊讶是对环境中不可预测的事情的反应。它被归类为一种中性情绪,可以在分心和惊奇之间交替出现。它的相反情绪是期待。
当与悲伤相连时,它会引起失望;当它与快乐相连时,它会引起快乐。与此同时,当它与愤怒等情绪有关时,它会产生愤怒。
5.悲伤
悲伤是一种焦虑状态,正常的悲伤需要社会的支持,当悲伤被抑郁心境填满时,就会很难寻求支持。悲伤与丧失、分离或缺乏某些东西有关。悲伤是一种负面情绪,但也会让群体成员之间相互共情,促进群体联结。悲伤往往导致反思和内省,这使人们能够了解自己的价值观、感受和需求。当悲伤添加愤怒时,就会引起嫉妒。另一方面,它与惊讶的联系引起了人们的反对。
6.厌恶
厌恶是一种表达拒绝或避免某事或某人的意愿的情绪。它可以表现为厌倦或憎恨,其截然相反的是自信。
厌恶经常与愤怒组合在一起,这会导致蔑视。不太常见的混合,如惊讶和期待,这分别导致难以置信和愤世嫉俗的体验。
7.愤怒
根据普鲁契克的说法,愤怒是对冒犯的反应,特别是当人们认为它是故意这样做的。正如《心理学前沿》上的一篇文章所指出的,“愤怒需要负面因素激活,导致个人通过积极的行为解决紧张。”
情绪:快乐、信任、恐惧、惊讶、悲伤、厌恶、愤怒和期待。它们中的每一个都是人类的本质,都对应于其纯粹的情感状态。
一、8种基本情绪
1.快乐
当我们对自己和生活环境感到满足和幸福时,或者达成目标或享受美好时刻时,就会感到快乐。快乐可以是微妙的平静,也可以是强烈的狂喜。与它相反的情绪是悲伤。
平静 → 快乐 → 狂喜
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悲伤
快乐可以与其他情绪互动,产生新的感觉。例如,它可以与信心和期待相结合,分别产生爱和乐观。它还可以与恐惧和愤怒组合,产生内疚和骄傲。
2.信任
信任是一种主观立场,在这个立场中,一个人坚信某些情况或他人的行为,不会伤害或损害自己。它与安全、宁静和希望有关。普鲁契克认为,信任减弱时就会成为接受,扩大时会转化为崇敬。
接受 → 信任 → 崇敬
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厌恶
信任与恐惧融合时就成为了屈服。当这种情况发生时,这个人会失去自由,转而支持别人的愿望和意愿。
3.恐惧
普鲁契克将恐惧定义为一种令人不快的不确定性,它源于与即将到来的损害或邪恶的预期。它与危险和威胁有关。其主要功能是激发适应性反应。这种情绪与其他情绪结合,就会产生更复杂的情绪。例如,恐惧和悲伤的结合会产生绝望。普鲁契特认为愤怒是恐惧的对立的情绪。
4.惊讶
惊讶是对环境中不可预测的事情的反应。它被归类为一种中性情绪,可以在分心和惊奇之间交替出现。它的相反情绪是期待。
分心 → 惊讶 → 惊奇
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期待
当与悲伤相连时,它会引起失望;当它与快乐相连时,它会引起快乐。与此同时,当它与愤怒等情绪有关时,它会产生愤怒。
5.悲伤
悲伤是一种焦虑状态,正常的悲伤需要社会的支持,当悲伤被抑郁心境填满时,就会很难寻求支持。悲伤与丧失、分离或缺乏某些东西有关。悲伤是一种负面情绪,但也会让群体成员之间相互共情,促进群体联结。悲伤往往导致反思和内省,这使人们能够了解自己的价值观、感受和需求。当悲伤添加愤怒时,就会引起嫉妒。另一方面,它与惊讶的联系引起了人们的反对。
6.厌恶
厌恶是一种表达拒绝或避免某事或某人的意愿的情绪。它可以表现为厌倦或憎恨,其截然相反的是自信。
厌倦 → 厌恶 → 憎恨
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自信
厌恶经常与愤怒组合在一起,这会导致蔑视。不太常见的混合,如惊讶和期待,这分别导致难以置信和愤世嫉俗的体验。
7.愤怒
根据普鲁契克的说法,愤怒是对冒犯的反应,特别是当人们认为它是故意这样做的。正如《心理学前沿》上的一篇文章所指出的,“愤怒需要负面因素激活,导致个人通过积极的行为解决紧张。”