咨询
精神分析
经典精神分析
客体关系
自我心理学
自体/主体间
依恋理论
拉康
实操技能
家庭治疗
动力模型
萨提亚经验模型
代际模型
米纽钦结构模型
策略模型
米兰系统模型
叙事模型
行为认知模型
后现代建构模型
心理教育模型
案例术语讲座
认知行为
CBT认知行为疗法
BA行为激活
REBT合理情绪
ST图式疗法
现实疗法
正念内观
ACT接受与现实疗法
DBT辩证行为疗法
CFT慈悲聚焦
人本存在
存在主义疗法
人本主义
PCT当事人中心
聚焦疗法
格式塔疗法
其他疗法
意象对话
TA沟通分析
催眠
心理剧
分类诊断
抑郁
焦虑
强迫
双相及相关障碍
PTSD
性欲倒错障碍
进食障碍
睡眠障碍
人格障碍
心理学
新闻科普
心理学视频
心理百家
心理学分支
心理学院系
心理学人
心理人专栏
心理园地
日志博客
生活
社会心理
生活心理
电影评论
心理测试
书籍
科普入门
励志自助
育儿教育
咨询治疗
分支
应用
书籍标签
课程
心理学标签
» 正念
类别
标题
最新排序
/ 点击排序
自我
正念练习的7个态度
正念练习的7个态度接纳(acceptance) 接纳意味着看到事情当下的本来样貌。如果头疼,就接受自己头疼;何不接受这就是此刻对自己身体的描述?其实早晚我们都得面对并接受事情的本来样貌,不论
64761次查看
正念内观Mindfulness
五因素正念量表(Five Facet Mindfulness Questionaire)
五因素正念量表(Five Facet Mindfulness Questionaire)指导语: 请根据下列等级评定每句话, 把最符合您真实情况的等级数字填在句子前的空白处。1=一点也不符合 2=较少符合 3=有些符合
41057次查看
社会心理评论
静坐冥想的脑科学
常见的三种冥想方式为:专注冥想(focused attention)、正念冥想(mindfulness)、慈悲和仁爱冥想(compassion and altruism)。不管是在医院还是在学校,冥想无处不在,而且它正逐渐成为全
33013次查看
正念内观Mindfulness
TED:Andy Puddicombe只需正念十分钟
Andy Puddicombe(安迪•普迪科姆)是一个英国人,曾经出家为僧,参访各种流派的禅修法门,从中获得很大利益。现在他投入的事业是帮助更多普通社会大众从禅修和正念修习中获益。2010年,他
26818次查看
佛教与心理咨询
正念学:佛教心要的现代理解与应用
正念学:佛教心要的现代理解与应用Satiology (Mindfulness Science): Modern Understanding and Application of the Heart of Buddhism[1]温宗堃福严佛学院专任教师 法鼓佛教学院
23193次查看
正念内观Mindfulness
正念训练的去自动化效应:Stroop 和前瞻记忆任务证据*
正念训练的去自动化效应:Stroop 和前瞻记忆任务证据*王 岩 辛婷婷 刘兴华 张 韵 卢焕华 翟彦斌(首都师范大学心理系, 北京市“学习与认知”重点实验室, 北京 100048)摘要 研究显示正念训练对
22293次查看
正念内观Mindfulness
正念心理学概述
Right now, mindfulness is a hot topic in psychology and beyond. In 2012, 40 new papers on mindfulness were published every month, a number that has probably risen since. La
15038次查看
心理书评
《TIME》封面文章:正念的革命
|导言|正念减压、正念禅修在西方大热已经有一段时间,而把正念与商业,与创新,与领导力联系起来,是这几年的事。正念作为对mindful的回译,其实不准确,“念”(心在今下)字本身就是mind
14629次查看
CFT 慈悲中心疗法
自我观的新形式:有关自悯的研究论述
自我观的新形式:有关自悯的研究论述张耀华 刘聪慧 董 研(中国人民大学心理系, 北京 100872)摘 要 由于自尊并不能完全地预见个体心理健康的程度, 许多研究者提出了新的构念。本文介绍了其中的
13469次查看
科普
正念冥想的副作用
加州大学的Brent M. Wilson和伦敦大学Laura Mickes 9月4日表于《心理科学》的文章指出,他们采用Deese-Roediger-McDermott (DRM)范式,对100多名大学生进行了三个实验,他们发现
13437次查看
科普新闻
Mindfulness Meditation Training Changes Brain Structure in Eight Weeks
Mindfulness Meditation Training Changes Brain Structure in Eight Weeks正念冥想训练8周改变脑部结构21/Jan/2011Participating in an 8-week mindfulness meditation program appears to
11897次查看
专业文章
EMDR中的正念训练简介
EMDR中的正念训练简介李孟潮 在EMDR治疗中合并使用正念训练(Mindfulness training)是一个令人瞩目的现象,笔者就此编译一些文献。供临床工作者参考。 1Francine Shapiro 夏皮罗 
11666次查看
科普新闻
正念冥想有助于治疗注意力缺陷
正念冥想有助于治疗注意力缺陷Alex Nabaum你会选哪个——浆果还是巧克力甜点?做家庭作业还是玩Xbox游戏机?老老实实地完成备忘录还是随意浏览Facebook?这类日常决策测试的是一种名为认知控
10469次查看
康菲尔德 ack Kornfield
专访Jack Kornfield :恐惧的本质及如何面对
在前两次采访中,Jack Kornfield 和我们分享了他在正念和精神疗法方面的深刻见解,以及在日常生活中建立连接的切实的重要性。我很兴奋能够再次聆听他的智慧。并且他今天为我们注重实际的
10241次查看
正念内观Mindfulness
内观与精神分析
[文] 一行禅师 “结使”这个词也可以被译作“结”、“束缚、羁绊”、“凝聚”,或者“捆绑在一起”。结使可以分为两类,(1)五钝使:贪、嗔、痴、慢、疑,(2)五利使:身见
9762次查看
专业文章
读《制定正念实践临床应用的未来研究日程》有感
2003年Sona Dimidjian 和 Marsha M. Linehan在美國《臨床心理學科學實踐》雜誌發表文章,《制定正念實踐臨床應用的未來研究日程》。文章的題目看起來鬥志昂揚,然而內容是非常客觀冷
8901次查看
投射认同
谈谈正念和治疗师处理投射认同的能力以及其它
谈谈正念和治疗师处理投射认同的能力以及其它有啥说啥的东西 李孟潮 阙下分离日,杏园花半开。 江边相值夜,榆塞雁初来。 坐久河沉斗,吟长月浸杯。
8741次查看
科普
短暂的正念训练无益于共情培养,甚至可以让自恋者恶化
Brief mindfulness training does not foster empathy, and can even make narcissists worse短暂的正念训练无益于共情培养,甚至可以让自恋者恶化Emma Young陈明 译Sharing with others, he
7921次查看
自我
正念禅修可以提高考试成绩吗?
正念禅修可以提高考试成绩吗?DAN HURLEYIllustration by Christopher Brand2500年以前,一位名叫乔答摩·悉达多(Siddhartha Gautama)的王子来到印度的菩提伽耶,开始在一棵大树下打坐。
7701次查看
EMDR 弗朗辛·夏皮罗 Francine Shapiro
EMDR中的正念训练简介
EMDR的创始人Francine Shapiro的书籍Eye Movement Desensitizatio and Reprocessing : basic principles , protocols and procedures》是美国EMDR学院指定接受EMDR培训者必读的教科书,
6485次查看
1
2
下一页
查看
正念
的书籍