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心理学书籍 » 心理咨询治疗 » 认知行为疗法
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正念治疗法 / 派德玛西里·德·席尔瓦
正念治疗法

作者:派德玛西里·德·席尔瓦
出版:漓江出版社有限公司 2016-3
定价: 35.00

这部在西方一版再版的著作,正是一部有关正念治疗法的经典之作。作者席尔瓦教授以自己多年的修习和心理临床实践为基础,萃取佛教心理学的理论精华,结合西方的心理学、哲学以及古代智慧,全面探讨了正念情绪聚焦疗 
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幸福就在转念间:CBT情绪控制术 / 阿维·约瑟夫
幸福就在转念间:CBT情绪控制术

作者:阿维·约瑟夫
出版:中国人民大学出版社 2014-2
定价: 39.00

美国《健康》杂志(Health)权威推荐,心理治疗师们都在用的、唯一一本CBT情绪治愈系图解书。用视觉化的呈现方式,幽默解读情绪的众生相,有效帮助读者转变思维模式,控制情绪。两名作者共同创办了认知行为治疗学 
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我的情绪为何总被他人左右 / 阿尔伯特;埃利斯
我的情绪为何总被他人左右

作者:阿尔伯特;埃利斯
出版:机械工业出版社 2015-10
定价: 35.00

理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯在本书中将教你如何避免别人引起你的情绪爆发,教你成为自己情绪的主人,以成功赢得生活的主导权。该书没有高深晦涩的理论,也不教你肤浅的“积极思维”,而是提供了一套非 
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害羞与社交焦虑症: CBT治疗与社交技能训练 / 林恩•亨德森
害羞与社交焦虑症: CBT治疗与社交技能训练

作者:林恩•亨德森
出版:人民邮电出版社 2015-10
定价: 59.00

害羞与社交焦虑症:CBT治疗与社交技能训练》介绍的内容和方法是亨德 森和津巴多教授在斯坦福害羞诊所所做的多年研究和实践的结晶。书中阐述的“害羞恶性三循 环”理论能够让读者清楚地了解自己的负性观念和不 
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风靡欧洲的情绪整理卡片 / 杰里米·里夫金
风靡欧洲的情绪整理卡片

作者:杰里米·里夫金
出版:九州出版社 2015-11
定价: 42.00

内含42张情绪整理卡片+色彩能量解读+情绪手帐,更精准定位42种常见情绪。情绪手帐除了帮你快速熟悉卡片的用法外,还方便你涂涂画画,随时记录下情绪变化;卡片色彩对应脉轮色彩,让情绪能量直接从色彩中获得补给。 
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穿越抑郁的正念之道 / 马克威廉姆斯
穿越抑郁的正念之道

作者:马克威廉姆斯
出版:机械工业出版社 2015-5
定价: 45.00

可试读 乔布斯生前最推崇的心理调节法!正念领域里程碑式的著作!四位正念领域的世界级大师 共同撰写著名正念导师 童慧琦 领衔翻译 “情商之父”丹尼尔.戈尔曼 著名心理咨询师李孟潮 首都师范大学教育学院副教 
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理性情绪行为疗法 / 郭本禹
理性情绪行为疗法

作者:郭本禹
出版:重庆大学出版社 2014-12
定价: 29.00

可试读 阿尔伯特艾利斯通过自己的经历不断摸索并创作出理性情绪行为疗法(REBT)。REBT是一种简单并富有成效的治疗方法。这种治疗模式对人类的行为提供了一个整体的理解,它阐明了思维、知觉和认知是如何相互作用的。阅读 
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伯恩斯新情绪疗法(最新完整版) / 戴维·伯恩斯
伯恩斯新情绪疗法(最新完整版)

作者:戴维·伯恩斯
出版:本站原创
定价: 49.80

想知道焦虑、内疚、悲观、拖拉、缺乏自尊心等引发抑郁症的诱因吗?您的福音来了!现在无需服药也能彻底摆脱它们了。在《伯恩斯新情绪疗法》这本书中,享有世界声誉的戴维伯恩斯医学博士介绍了许多神奇有效的方法, 
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抑郁症(原书第2版) / 阿伦·贝克,布拉德·A.奥尔福德
抑郁症(原书第2版)

作者:阿伦·贝克,布拉德·A.奥尔福德
出版:机械工业出版社 2014-6
定价: 59.00

可试读 认知治疗学派创始人贝克经典代表作;时隔40多年首度更新;抑郁症领域不可逾越的丰碑;抑郁症理论和治疗的集大成者;心理学大师·贝克经典作品抑郁症(原书第2版)作者:阿伦·贝克,布拉德·A.奥尔福译者:杨芳 出版 
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认知行为疗法:技术与应用 / 大卫·韦斯特布鲁克
认知行为疗法:技术与应用

作者:大卫·韦斯特布鲁克
出版:中国人民大学出版社 2014-9
定价: 39.90

本书既是新手学习认知行为疗法理论、技术和应用方面实用性极强的入门书籍,也可以作为具有一定工作经验的心理咨询工作者深入学习认知行为疗法的指导书。认知行为疗法:技术与应用 作者:大卫·韦斯特布鲁克 出版 
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动机式访谈法 / William R. Miller
动机式访谈法

作者:William R. Miller
出版:华东理工大学出版社 2013-10
定价: 88.00

可试读 动机式访谈法:帮助人们改变》提供了至今关于MI(动机式访谈)的最完整、最前沿的阐释。书中描述了MI所包括的四个过程——导进、聚焦、唤出和计划——并围绕它们进行编写。一些重要的关于MI的基本过程和训练的新知 
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控制焦虑 / 埃利斯
控制焦虑

作者:埃利斯
出版:轻工 2014-2
定价: 35.00

可试读 按照阿尔伯特·埃利斯博士在《控制焦虑》中所述的理性情绪行为疗法(rebt)的规则,你可以在焦虑控制你之前先行将其控制。如果你承认这样一个重要的事实:单纯的人与事并不会使你感到焦虑,那么,你就可以阻止焦虑 
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认知行为疗法(第2版) / Rhena Branch,Rob Wil
认知行为疗法(第2版)

作者:Rhena Branch,Rob Wil
出版:人民邮电出版社 2013-12
定价: 49.00

《认知行为疗法(第2版)》从CBT(认知行为疗法)的理念和基本原则出发,详细介绍了如何在日常生活中应用cbt原则进行自我治疗,发现错误的思维方式,应对不良的思维,重建认知和信念,如何摆脱恐惧、沮丧、愤怒和强